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跑出你的最佳速度:馬拉松醫師教你成為最強市民跑者

作者:諏訪通久
出版日期:2021-12-03
日本運動外科專科醫師身兼田徑教練的最強練習法,2年即達成全馬Sub 2.5!突破PB,欲快先慢。書末特別對談:最強市民跑者 川內優輝╳馬拉松醫師 諏訪通久專業推薦(依姓氏筆畫排序)田鴻魁(podcas ...


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