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用頭帶背起一座座山:嚮導背工與巡山員的故事
家庭急救999護理百科
作者:
元氣工作室
出版日期:2008-03-06
出版社:
漢宇國際文化有限公司
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當身體發生異狀,讓你第一時間就能急救 本書內容重點層次分類清楚!涵蓋皮膚科、小兒科、婦產科、內科、外科。 家庭、戶外、意外、個人照護,每個人一定要有的急救專書。 人人都能做的急救概念,顛覆多種傳統迷思 ...
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輕盈曲線美人:完美打造S身型
作者:
元氣星球工作室
出版日期:2011-04-13
出版社:
華威國際有限公司
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輕盈曲線美人─完美打造S身型 和體重數字say bye bye!想減肥!從了解自己開始! ● 我的飲食屬於哪種類型?● 我是哪種肥胖類型?● 我的生活模式有 ...
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反射區瘦身美體大作戰:腰、腿、胸快速變美
作者:
元氣星球工作室
出版日期:2011-05-04
出版社:
華威國際有限公司
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瘦身+美容+排毒全方位愛美計畫!●23個瘦身反射區●21個變美反射區●6個淨化身體、排毒反射區3秒學會自我美容按摩法! 簡單易學足部圖解,輕鬆上手按對位置讓妳變美麗! 不可不知的反射區神奇功效 *消 ...
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水感嫩肌美人:體內環保這樣做
作者:
元氣星球工作室
出版日期:2011-03-02
出版社:
華威國際有限公司
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水感嫩肌美人─體內環保這樣做 15種讓妳成為無齡肌美女的生活祕訣!毒素OUT 失眠/便秘/皮膚粗糙壓力大/焦慮/熬夜美麗IN ☆每天8杯水,健康又美麗!☆淨化身體,五穀雜糧最 ...
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特效反射區按摩圖解全書: 快速打造纖腰、翹臀、美胸、嫩肌
作者:
元氣星球工作室
出版日期:2012-12-18
出版社:
華威國際有限公司
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想要健康與美麗兼具就要靠自己!最簡單、最方便、最完整的足部反射區按摩全書,3秒鐘學會DIY按摩,輕鬆理解瘦身原理與身體各部位保養祕訣,讓你的美麗全方位。本書特色最詳盡的圖文步驟,輕鬆變瘦、變美、更健康 ...
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排毒專家教你做好體內環保
作者:
元氣星球工作室
出版日期:2012-10-17
出版社:
華威國際有限公司
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從生活、飲食、心理讓你輕鬆瘦身不復胖、元氣滿滿又健康、提升自癒不過敏排毒專家教你做好體內環保你知道在不知不覺中,每天進入你體內的毒素有多少嗎?你是否正在為各種病痛與不適症狀感到困擾呢?你會怎麼「解決」 ...
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輕鬆打造完美S曲線:不用節食、無須拚命運動也能享瘦一輩子(彩色)
作者:
元氣星球工作室
出版日期:2012-11-28
出版社:
華威國際有限公司
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檢視日常起居生活與飲食習慣,為自己量身訂製打造完美S曲線計畫下定決心開始減肥後,我們必須從了解自己開始。我是否真的肥胖、我的生活模式是否是我肥胖的原因、我所承受的壓力有多重,是否影響到我的生理狀態等, ...
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樂活蔬果美人
作者:
元氣星球工作室
出版日期:2010-12-01
出版社:
華威國際有限公司
二手書徵求
丟掉不自然的化妝品、減肥藥和微整形 誕生~自然系美人! 29種水果VS. 18種蔬菜新鮮蔬菜的纖體祕訣新鮮水果的美容魔法你知道蔬果中藏著什麼美麗因子嗎?認識水果屬性,簡單吃出健康美麗善用蔬菜營養素, ...
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家庭急救百科999
作者:
元氣星球工作室
出版日期:2011-08-12
出版社:
西北國際文化有限公司
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居家必備急救百科15種家庭急救常識10種常見急救圖解8種內科急救圖解5種皮膚科急救圖解全方位家庭急救常識當家人的身體發生狀況,讓你在第一時間就能急救超實用家庭護理知識急救後的護理注意事項,讓你照顧一家 ...
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必學!圖解生活急救百科
作者:
元氣星球工作室
出版日期:2011-08-12
出版社:
西北國際文化有限公司
生活必備的急救專書圖解外科急救圖解婦幼科急救圖解五官科急救圖解戶外意外傷害急救讓你在第一時間內急救急救不要慌,一步一步照著做學會急救步驟,救人又救己本書特色●原來急救可以很簡單,輕輕鬆鬆救人一命。●生 ...
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3分鐘紓壓按摩即時通
作者:
元氣星球工作室
出版日期:2011-08-12
出版社:
西北國際文化有限公司
常用按摩手法x重點穴道按摩緩解病症指壓按摩美容塑身指壓按摩提高性功能指壓按摩按摩步驟123,一學就上手把壓力病痛推光光,輕輕鬆鬆全身舒暢隨時隨地,想按就按按摩紓壓,一本搞定本書特色◎適合各族群的穴道按 ...
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這樣做,不生病:110種讓健康更靠近的生活小習慣、飲食療法與心裡舒壓方法
作者:
元氣星球工作室
出版日期:2013-03-01
出版社:
漢宇國際文化有限公司
導正錯誤的生活常識,建立正確觀念,每天改變多一些,你就能輕鬆掌握健康!14種日常生活小常識+多種改善常見慢性病的96道食譜+16種不可忽視的心理健康疾病介紹+每日常見主食營養成分表本書特色健康不代表一 ...
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吃得對,每天都有健康奇蹟:這樣吃、簡單動,讓你健康無負擔
作者:
元氣星球工作室
出版日期:2013-03-01
出版社:
和平國際文化有限公司
最適合臺灣人的藥膳食譜學會怎麼吃,讓吃進的每一口食物都是營養泉源,再搭配簡單養生運動,就能克服病痛侵害,打造健康長壽的好體質。獨家特搜!名人聚焦談養生,共享樂活人生◆ 臺中市長 胡志強一作+二休,健 ...
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改善不適穴道按摩~隨時通!
作者:
元氣星球工作室
出版日期:2011-06-17
出版社:
漢湘文化事業股份有限公司
為健康把關!真人模特兒示範,按壓穴位簡單易懂。對症按摩改善不適症狀,全彩步驟圖解,現學現用!隨時隨地都能進行按壓!10分鐘對症按摩,緩解疼痛、釋放壓力、活絡肌骨……改善不舒服,讓你精神百倍!有助於維護 ...
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你一定要知道的14種不生病生活方式
作者:
元氣星球工作室
出版日期:2011-10-06
出版社:
和平國際文化有限公司
建立正確的生活方式,健康不求人健康的秘訣,掌握在你手中!營養早餐天天吃活力午餐不可省簡單晚餐低熱量【本書特色】● 跟錯誤的生活常識再見● 改變你的NG習慣● 24種常見疾病的對症食譜● 不可忽視的心理 ...
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