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顱薦生命動力療法入門——來自生命呼吸的療癒力量
作者:
雪莉歐娜.曼柴-席爾斯
出版日期:2024-03-15
出版社:
如果出版
覺察,並與生命動能共振,就能得到最深層的療癒從顱骨到薦骨這一段的腦脊髓液,蘊含著人體自癒的能量,這個能量與生俱來,且與大自然的能量共通共振。顱薦生命動力療法藉由覺察,支援你內在固有的能量,幫助你從細胞 ...
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第二頸椎刺激呼吸療法,有效對治惱人耳鳴
作者:
石井正則
出版日期:2017-09-06
出版社:
世茂出版有限公司
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日本知名耳鼻喉科專業醫生劃時代原創呼吸法教你藉由日常的呼吸,消除肩頸僵硬、舒緩大腦緊張、調適壓力、消除耳鳴!不論高低音性耳鳴都有效!正確呼吸,就能擺脫討人厭的耳鳴!用「C2呼吸法」(第二頸椎刺激呼吸療 ...
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調息.呼吸的科學(二版):想要調控自己的身心,先從控制呼吸開始
作者:
斯瓦米.拉瑪、魯道夫.巴倫坦、艾倫.海姆斯
出版日期:2023-08-11
出版社:
橡實文化
匯集東西方觀點──有關呼吸的鼻子與胸腹腔解剖生理學、瑜伽能量學、調息法揭露如何運用呼吸來調節生命能量的祕密呼吸不只是單純的生理現象呼吸的節奏及速度,反映著一個人的身心狀態;若能調控呼吸,就能改變人生。 ...
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調息之光(二版):瑜伽呼吸修練聖經
作者:
艾揚格
出版日期:2024-01-10
出版社:
橡實文化
呼吸控制是控制心念最重要的環節控制呼吸、控制心念,是體位法最重要的基礎瑜伽呼吸修練聖經實用、全面又精準的調息法操作指南調息法看似簡單易學,卻是一門高深的藝術。氣息好比洶湧的河流,被大壩和運河馴服後,可 ...
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改變人生的最強呼吸法!:連氣喘都能治好,還能順帶瘦身!
作者:
派屈克.麥基翁(Patrick McKeown)
出版日期:2018-07-01
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★世界最大的天然保健網站Mercola.com創始人約瑟夫‧默寇拉醫師推薦!★作者親身實證後改善哮喘問題,更幫助了有相同困擾的各國病患及運動員。個案豐富,說服力十足!【內容簡介】深呼吸有礙健康!二氧化 ...
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進擊的呼吸:腹式呼吸再進化,開啟全身活氧循環,提升免疫力、自癒力、健康續航力!
作者:
藤麻美子、川嶋朗
出版日期:2019-04-03
出版社:
尖端出版
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◎台灣眾多專業醫師、頂尖運動員與教練、企業家與藝術表演者等跨界權威 齊聲力薦!◎Amazon Japan近五星絕讚好評!綜合書籍【減重.健身類別】暢銷排行榜TOP10!◎日本首位研究呼吸逾廿年,在仙台 ...
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最強肩頸按摩術:整頓呼吸與自律神經
作者:
石垣英俊
出版日期:2023-10-25
出版社:
楓書坊文化出版社
~舒緩疲勞、改善腸胃的穴道都集中在肩頸上~靠雙手就能擺脫肩頸痠痛、胸悶疲勞的問題,暢通淋巴與呼吸,重啟氣血循環!【本書特色】◎全彩真人示範肩頸按摩,準確對位,按摩好容易!◎針對按摩部位&不適症狀進行索 ...
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丹田呼吸健康聖經
作者:
健康人生研究會
出版日期:2023-05-15
出版社:
新視野NewVision
人生是一趟單程的旅行。因為這趟旅行只有去程沒有回程,所以我們會盡力地讓這趟旅行內容豐富。一路有疾病相伴的生命之旅,不太會是一趟值得感激的旅行。因為它讓自己痛苦,也為他人帶來因擾。一個人縱使在經濟方面沒 ...
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呼吸,啟動筋膜自癒的開關
作者:
李曜舟
出版日期:2020-03-30
出版社:
柏樂出版
王子娟/陽明大學物理治療暨輔助科技學系教授李佳穎/中研院語言所副所長、美國心理科學學會會士余文彥/跑步教練楊琢琪/疼痛科主治醫師潘信宏/瑜珈推廣者共同推薦(依姓氏筆劃排序)疼痛=身體缺乏選擇性=不正確 ...
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健身者、運動員呼吸訓練全書:科學化訓練x圖解,正確呼吸,全面提升肌力、耐力、恢復力
作者:
貝里沙.凡尼許博士、布萊恩.賽賓
出版日期:2023-02-22
出版社:
采實文化事業股份有限公司
「呼吸」,訓練與運動的最後一塊拼圖!透過「科學化呼吸訓練」,全面提升肌力、耐力、恢復力「脊椎力學權威」麥吉爾、「傳奇教練」丹.約翰、《靈活如豹》作者等,各界專家一致好評推薦現代生活文明,讓大部分的人都 ...
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呼吸循環系統物理治療實習手冊(第三版)
作者:
吳英黛
出版日期:2009-02-01
出版社:
金名圖書有限公司
本書是為了配合呼吸循環系統物理治療的課程所設計的實用指引。主要分為三個部分:第一部分先是介紹如何評值測量的工具或方法,然後討論呼吸循環系統物理治療常用的評估和工具,最後介紹當從事呼吸循環系統物理治療之 ...
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擺脫鼻塞、打呼、睡不好的「鼻呼吸」:日本鼻科權威醫師30年實證,戒掉用嘴呼吸,讓你增加深度睡眠、一夜好眠!
作者:
黃川田徹
出版日期:2024-03-28
出版社:
境好出版事業有限公司
打呼、淺眠、總是睡不飽?問題就出在「鼻子」上!4大鼻塞原因分析╳睡眠品質差的2個潛在訊號╳有效緩解鼻塞的3種療法從「鼻呼吸」開始,重建身心健康日本鼻科權威黃川田徹醫師,三十年來,治療超過14,000人 ...
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90%的不舒服,呼吸就能解決:拯救退化的肺功能!改善痠痛疲勞、睡眠障礙、情緒壓力,找回健康根本
作者:
奧仲哲弥
出版日期:2024-02-07
出版社:
英屬維京群島商高寶國際有限公司台灣分公司
★日本知名呼吸胸腔專科醫師專為疫後時代寫的正確呼吸全書★本書教大家簡單、萬能且理想的呼吸法「橫膈膜呼吸法」與調整自律神經的「呼吸肌訓練」的做法。◎不用去健身房,不用花錢也不占空間、更不需要特殊道具!◎ ...
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揉揉手指の神奇自癒力: 手指瑜伽+排毒呼吸法, 打通經絡氣流,活化大腦細胞的不受限健康療法 (暢銷新訂版)
作者:
龍村 修
出版日期:2021-07-14
出版社:
方言文化出版事業有限公司
居家防疫顧健康!34招手指瑜伽,活化大腦、提升免疫力!風靡全日本、50年瑜伽經驗、近20個國家指導權威暢銷力作!「防疫期間只得在家上班,但我又控制不了食慾,減重眼看就要失敗,怎麼辦?」「早上醒來總是手 ...
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好姿勢,救自脊 :超人氣脊椎保健達人教你改變NG姿勢,從脊開始找回健康
作者:
鄭雲龍、邱淑宜
出版日期:2019-05-15
出版社:
時報文化出版企業股份有限公司
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