雜誌2本79折讀冊選讀絲路新娘認知作戰深夜食堂東京日日2聯經50中年之路慷慨的感染力長照解密AI智慧製造進擊的巨人與自己和解代謝巴奈溫度的正義

雌激素很重要!:把握關鍵10年,改善更年期不適,遠離乳癌、心臟病、骨質疏鬆和失智

出版日期:2024-02-22
女性必讀!在對的時間用對雌激素,舒緩更年期症狀,同時降低停經後心血管疾病、骨質疏鬆、失智、乳癌的機率!刻不容緩!令人引頸期盼!破除「雌激素會導致乳癌」的錯誤認知!研究嚴謹,鉅細靡遺,有助於醫師和患者討 ...

身心腦機能鍛鍊全書:營養學、腦科學、精神力一本all in one 跟著做,工作表現攀向新巔峰

出版日期:2017-11-09
優秀的工作表現,是由良好的身體狀態所構築而成的。比起「能力」或「know-how」,現今商務人士最需要的是「調配和控制」。以營養學、腦科學、精神力為基礎,激發你火力全開的一冊All In One!你累 ...

老後行為說明書:解讀父母最需要你了解的16種行為,讓相處和照顧更順利

作者:平松類
出版日期:2018-07-07
出版社:商周出版
當親人變得難相處時該怎麼辦?用醫學、心理學瞭解其中真正的原因,學習正確的應對及改善方法。身體好脾氣自然跟著好。讓長輩不再為身體老化所苦,重新享受健康生活。★日本Amazon網路書店銷售TOP 1  ★ ...

滾一滾鬆筋膜,天天零痠痛:用1個滾筒+1顆滾球,每天5分鐘,改善肩頸僵硬、腰痠背痛、不耐久坐和小腿浮腫

出版日期:2016-10-27
去SPA、做拉筋、學瑜伽、猛伸展,全身的痠痛,仍無法消除嗎?專業運動教練+健康學教授聯手出擊,教你用1個動作鬆開僵硬緊繃的「肌筋膜」,找回前所未有的通體舒暢!【鬆開筋膜→活化深層肌肉→消除短期肌肉緊繃 ...

松本清藥局

作者:松本和那
出版日期:2001-01-01
出版社:小知堂文化
二手書徵求
日本經濟面臨戰後50年來前所未見的蕭條景況,同時也是日本人口、金錢、物質過剩的時期。在這一片不景氣中,日本第一的藥局─松本清藥局,仍維持極佳的業績,到底它的致勝關鍵為何?本書為松本清藥局現任社長松本和 ...

氣功馬拉松(含16週和24週運動手冊)

出版日期:2016-03-16
二手書徵求
人生就是一場馬拉松著名跑/走教練丹尼‧爵爾運用中國的太極拳原理,首創「氣功馬拉松訓練計畫」,打造無痛苦、無傷害,輕鬆有效提升運動品質的跑步新方法,讓你從此改變人生!※ 隨書附贈 2016體驗課程優惠券 ...

凍齡女王金松河:這樣思考、運動和保養就能擁有韓國美魔女的S身形和逆齡美肌!

作者:金松河
出版日期:2012-09-12
二手書徵求
不敢相信!四十幾歲的她,看起來竟猶如二十幾歲的女性。這到底是怎麼辦到的?!羨煞所有人的水嫩肌膚+幼齒臉龐+火辣身材,靠的不是別的,而是自己長期栽培打造! 其實所謂美女,是長期努力下的成果,是由許多優良 ...

一條毛巾治好痠痛!【全圖解】神奇熱敷法:肌肉熱敷急救點+舒筋止痛操,有效改善27種惱人疼痛!

出版日期:2014-11-27
暢銷書《一個動作治好腰痛》作者最新力作!體力差、預防失智、消除疼痛、強化自癒力只要「天天熱敷」就能改善!★低體溫=常生病!原因不明的痠痛、不適,都與體溫有關許多人沒有生病也沒有受傷,卻長期受苦於原因不 ...

30秒見效!改變姿勢立刻瘦的窈窕懶人操:塑造完美體態,恢復青春奇蹟,從此和贅肉、痠痛說Bye-Bye!

作者:松井 薫
出版日期:2013-07-27
★只要短短30秒,無需任何器材,讓你在家、上班、隨時隨地都能瘦!★萬芳醫院復健醫學部主治醫師 林硯農、躍翰健康學苑總監 黃如玉  強力推薦!★肩膀僵硬、腰痛、五十肩、脖子痠痛、膝蓋痛、失眠、手腳冰冷、 ...

鬆筋解痛の最強瑜伽伸展式:沒有瑜伽經驗也OK!讓身體瞬間放鬆、消除痠痛、打造易瘦體質的下犬式伸展

出版日期:2020-02-06
1天1分鐘「最強瑜伽伸展式」一個動作啟動肌肉並伸展全身讓身體瞬間放鬆、消除痠痛、修身顯瘦◎最具復健療效的瑜伽伸展姿勢──下犬式伸展腰背痠痛、失眠、倦怠、水腫等等,都是姿勢不正、肌肉緊繃所引起的!大部分 ...

進化水的健康革命

作者:松下和弘
二手書徵求
. ...


您對於搜尋結果是否滿意?
太好了!感謝您的回饋!
感謝您的建議!我們會持續提供更好的搜尋服務!
很抱歉沒能幫上忙 :( 我們應如何改進呢?