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梁健

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終生瘦用211全平衡瘦身法【暢銷增訂版】

作者：宋晏仁、梁惠雯
出版日期：2019-05-25
出版社：原水
前衛生署副署長宋晏仁醫師親身實證，分享甩肉近20公斤的健康法則他曾因肥胖、壓力，體檢報告滿紙紅字！從面臨死亡威脅到找回身心靈全平衡，靠著「211全平衡瘦身法」，不僅讓他在6個月內甩肉近20公斤，更重新 ...

震絡針療法：瞬間見效 疼痛控制手法與針法

作者：梁文深
出版日期：2019-04-15
出版社：一家親
什麼是中醫？中醫是中國傳統醫學中醫是一門中庸醫學、中道醫學中醫是一門生活醫學中西醫的差異中醫與西醫的根本差異，在於一個『氣』字中醫與西醫的根本差異，也在於核心思想的不同機器與全人同病同治與同證同治中醫 ...

認知障礙症照顧者指南：預防、減少和應付行為症狀的活動和策略

作者：Laura N. Gitlin、Catherine Verrier Piersol 著
出版日期：2020-12-01
出版社：香港大學出版社
《認知障礙症照顧者指南》是為家庭照顧者而設的實用照顧指南，內容涵蓋各種能夠預防、減少和應付認知障礙症患者行為症狀的活動和策略。作者透過多年的研究和實踐，把家庭照顧者認為最有效的方法和技巧結集成書，包括 ...

喝對湯，養出好體質：煲湯王國香港年度暢銷No.1的湯療食譜！拆解坊間中醫養生謬誤，教你極速學會分辨8種體質類型，量身訂做60道保健湯方！

作者：梁尹倩
出版日期：2018-01-08
出版社：平安文化有限公司
最愛喝湯的香港人都在喝什麼湯？香港誠品書店年度生活類暢銷書第1名！拆解坊間中醫養生謬誤極速學會分辨8種體質類型附有體質和食物屬性對照表教你按自己的體質決定什麼一定不能吃、什麼可以常常吃你屬於哪一種體質 ...

一杯咖啡抗百病（圖解聖經）：從科學及醫學角度，剖析喝咖啡對你我健康的好處！

作者：張金堅、梁捨
出版日期：2021-05-04
出版社：優渥誌
二手書徵求
★台灣乳癌名醫．咖啡養生權威著作★從咖啡樹到咖啡豆，從產地到咖啡桌，你對咖啡認識多少？如果你懂得正確喝咖啡，咖啡不僅能使你放鬆、幫你提神，還能助你養生、抗癌、抗百病！大家都說喝咖啡有益健康，是真的嗎？ ...

身心壓力多大，聽心跳頻率就知道（增訂版）：梁恆彰醫師四招處理自律神經失調造成的身心症狀

作者：梁恆彰
出版日期：2021-04-28
出版社：新自然主義
二手書徵求
【最新增訂】梁恆彰醫師的壓力診療室QAQ1孩子壓力大、情緒亂糟糟，該做什麼運動紓壓？Q2孩子（或長輩）有憂鬱傾向，服藥會產生什麼問題？不吃藥治療可以怎麼做？Q3為什麼運動後或泡熱水澡後，反而累又睡不好 ...

癌症療癒樂活美食（暢銷修訂版）

作者：梁瓊白
出版日期：2018-04-19
出版社：原水
資深美食家梁瓊白 第一本療癒養生作品*最美味的養生療癒食譜梁瓊白老師罹治療調養期間，嚴格遵守少油、少鹽、少糖、少煎炸原則，嚴選食材，簡單烹調，就能增進食慾、補充營養、儲備好體力抗癌，也能享受美食。*最 ...

梁瓊白的五心級抗癌美食（修訂版）

作者：梁瓊白
出版日期：2018-04-19
出版社：原水
活在當下、珍惜眼前從罹癌到療癒，已經過十年的時間，靠著信心、耐心、用心、關心、恆心的力量，幫助我積極面對病痛，讓身心靈健康自在用天然食材滋養身體、療癒細胞，用美食安撫病痛帶來的痛苦與不適，才是對病人最 ...

癌末之旅：陪伴療癒手札

作者：梁雪雯
出版日期：2018-06-01
出版社：白象文化事業有限公司
老人社會與長照時代來臨，一本值得你提前預習的親自照護書！【本書簡介】◎作者照顧癌末母親時所寫下的日記，歷時8年，為每個人都會老去、告別做一個正向示範。◎為長照相關醫療體系、照護者，病患及其親友等，帶來 ...

Problem Based Learning教師手冊

作者：梁繼權
出版日期：2008-09-01
出版社：國立台灣大學醫學院
近年來，受到知識爆發、分類細密及醫療環境多變的影響，在醫學教育領域，「以問題為基礎之學習」（problem-based learning, PBL）受到極大的重視。PBL以學習者為中心，由學習者自問題 ...

常見小毛病的茶療良方

作者：梁浩榮
出版日期：2013-11-13
出版社：旗林文化出版社有限公司
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70種常用中藥食材認識25道常見病症茶療由富有專業知識的茶療醫師帶你認識常用中藥、食品、茶葉及調味品，針對內、婦、兒、皮膚、五官科詳加解說，不只教你懂得喝茶，更教你如何養生保健，讓小毛病從生活中說再見 ...

身心壓力多大，聽心跳頻率就知道：梁恆彰醫師四招處理自律神經失調造成的身心症狀

作者：梁恆彰
出版日期：2020-06-24
出版社：新自然主義
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用智慧型手機或手錶的監測心率功能，測量睡覺前後、上班前後、休息前後、壓力前後的心率，掌握身心壓力的平衡點！第一本關於身心壓力的新觀念、新技巧，以臨床醫療實證直指：心病從心藥治不好或更糟時，就更要從治癒 ...

一杯咖啡抗百病〔圖解聖經〕：從科學及醫學角度，剖析喝咖啡對你我健康的好處！

作者：張金堅、梁志成
出版日期：2019-03-01
出版社：優渥誌
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★台灣乳癌名醫．咖啡養生權威著作★從咖啡樹到咖啡豆，從產地到咖啡桌，你對咖啡認識多少？如果你懂得正確喝咖啡，咖啡不僅能使你放鬆、幫你提神，還能助你養生、抗癌、抗百病！大家都說喝咖啡有益健康，是真的嗎？ ...

救命防癌抗老聖果－諾麗果的自癒奇蹟：喝出不罹癌體質的飲食療癒聖經

作者：梁崇明
出版日期：2019-08-05
出版社：大喜文化
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親身見證！恢復健康的16位見證者獨家公開，讓諾麗果變好吃的60道料理唯一諾麗果酵素挑選指南★法國大溪地的珍寶諾麗果(noni)在大溪地被視為多用途、多功能的珍寶。當地的玻里尼西亞人將諾麗果汁做為飲品與 ...

安眠、安神、安身的古中醫砭石三安療法

作者：梁崇明
出版日期：2017-10-23
出版社：大喜文化
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★史記記載，神醫扁鵲也推崇古中醫有「一砭、二針、三灸、四用藥」的說法，而「砭」術最為人稱道的即為「扁鵲乃使弟子子陽厲鍼砥石，以取外三陽五會。……太子起坐。更適陰陽，但服湯二旬而復故。故天下盡以扁鵲為能 ...
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