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作者:
楊玲玲
出版日期:2014-05-26
出版社:
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一個電鍋 ,一台果汁機,即可做出健康美味又可口的高齡樂活餐飲;這是能讓多少老人家胃口大開、多少為人子女覺得盡孝變得好容易的一舉兩得!在日常的飲食中,我們常可聽到什麼東西「性熱」,什麼東西「性涼」,什麼 ...
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舌尖上的良藥:分解蔬果根莖葉對症速查全書 (二手書)
作者:
賴鎮源、楊新玲
出版日期:2012-10-03
出版社:
活泉書坊
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首創「分解蔬果根莖葉」,清楚劃分蔬果的食用藥用部分教你選對蔬果治百病,輕鬆防癌抗老降三高!不可錯過的78種救命蔬果,你吃對了嗎?馬鈴薯→增強抵抗力、利尿、護膚、抗癌、防治心血管疾病、預防痛風奇異果→養 ...
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中藥魔法箱(1)基礎寶典必讀篇 (二手書)
作者:
楊玲玲
出版日期:2000-12-02
出版社:
N/A
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健康藥膳-家常進補的養生食譜 (二手書)
作者:
楊玲玲
出版日期:1994-08-30
出版社:
時報文化出版企業股份有限公司
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中國人過去營養不足,而現在的中國人則營養失調。社會的快速變遷,大家的飲食攝取,宜以現代的營養學,再輔之以中藥的理論選材,才能更合國人健康、養生之目標。健康就是財富,有健康之身體,才能造就偉大之事業。國 ...
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天然喝自然瘦!5分鐘有感不復胖的燃脂飲料瘦身法 (二手書)
作者:
楊新玲
出版日期:2014-10-08
出版社:
活泉書坊
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按一下,營養集中不漏勾一杯即能瘦身排毒、淨白美膚、燃脂雕塑!一次滿足你對窈窕的奢侈願望! 生飲蔬果助瘦身,持久苗條不復胖結合各種營養精華的蔬果汁,具有高纖低卡特質,能促進腸胃蠕動,將堆積在腹內的宿便和 ...
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吃對顏色才健康! 五色蔬果飲食養生全書 (二手書)
作者:
楊新玲
出版日期:2010-07-27
出版社:
活泉書坊
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一日沒有五色蔬果,健康出現走山危機!吃得好,不如吃得巧;養生無捷徑,吃對了,讓您健康又享壽!遵循五色蔬果飲食原則,活到天年非夢事!超POWER!五色蔬果的能量密碼楊博士這麼說:紅 保護心臟,預防癌症綠 ...
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驚人喝瘦力!低卡燃脂超代謝飲料瘦身法 (二手書)
作者:
楊新玲
出版日期:2016-05-11
出版社:
活泉書坊
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飲食沒有下猛藥,再多的運動也無濟於事;易胖體質未改善,頑強肥肉跟著妳陰魂不散;風靡瘦身界的「排毒減重蔬果汁」!一杯就燃燒脂肪!兩三下瓦解陳年贅肉!喝出黃金易瘦好體質!讓妳連呼吸都會瘦! ★ 70 ...
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怎麼吃都能瘦!花小錢就能做的美人低卡輕食 (二手書)
作者:
楊新玲
出版日期:2012-04-25
出版社:
活泉書坊
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花小錢享盛餐,也能激速甩脂!懶人也會做的省錢、省時、低卡個人減肥套餐,不花百元鈔,讓你輕鬆做、不停吃、快速享瘦!不當的瘦身方式,讓你失了健康又復胖,其實減肥也可以腫了荷包、瘦了身材!*如果你有以下情況 ...
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是毒也是藥!解讀你所不知道的免疫力關鍵 (二手書)
作者:
楊新玲
出版日期:2014-04-09
出版社:
活泉書坊
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養錯免疫力,健康亮紅燈!你還在為提升免疫力狂吃補品嗎?為了強化免疫力,你一直熱衷運動嗎?其實,免疫力太高,將引發敵我不分的細胞大戰!唯有掌握補養觀念,才能讓免疫軍捍衛健康!【本書特點】 ◎附上免 ...
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喝出瘦S! 萬人按讚的手作蔬果汁激瘦養顏法 (二手書)
作者:
楊新玲
出版日期:2012-08-08
出版社:
活泉書坊
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三步驟!教你用喝的,讓身材小一號,凍齡你的美肌容顏!找出體質、喝對timing、榨對蔬果汁,打造易瘦曲線小S、亮膚美顏凝水肌!【本書特色】 千萬別錯過神效蔬果汁的養瘦美肌法! 甩肥 ...
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用喝的就能瘦!:DIY蔬果汁瘦身美顏法 (二手書)
作者:
楊新玲
出版日期:2011-08-03
出版社:
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超過萬人體驗的激瘦美顏法!喝對蔬果汁,也能擁有魔鬼S曲線、吹彈可破水嫩肌!解密! 原來這樣喝蔬果汁最有效!喝對時間+搭配體質+選對蔬果汁=輕盈體態、逆齡美肌【本書特色】 獨創蔬果汁 ...
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不是多吃就好, 這樣吃維生素&礦物質才健康! (二手書)
作者:
楊新玲◎編著
出版日期:2012-02-22
出版社:
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Q1:攝取越多維生素&礦物質越好嗎?A1:攝取越多不代表效果越好,小心攝取過量而中毒。Q2:抽菸或喝酒會破壞體內的維生素&礦物質嗎?A2:抽菸或喝酒對營養素素並無好處,還會引發重大疾病!看看自己,你缺 ...
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對症按摩消除病痛 (二手書)
作者:
楊玲、李海濤
出版日期:2014-07-18
出版社:
人類智庫
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依症狀分類,方便、迅速找到對的穴位,改善惱人的病症。 完全圖解的速效按摩法,步驟清楚明瞭,找穴不出錯,取穴超方便。 內容超充實,介紹92種常見病的經絡穴位按摩法,只要動動雙手,你就能從頭到腳都健康。 ...
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92種超圖解穴位速效按摩 (二手書)
作者:
楊玲、李海濤
出版日期:2017-06-29
出版社:
華翔文創
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本書依症狀分類,方便、迅速找到對的穴位,改善惱人的病症。完全圖解的速效按摩法,步驟清楚明瞭,找穴不出錯,取穴超方便。介紹92種常見病的經絡穴位按摩法,只要動動雙手,你就能從頭到腳都健康。依不同的穴位特 ...
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過敏自療事典﹝上﹞過敏性鼻炎 (二手書)
作者:
楊賢鴻、梁美玲
出版日期:2004-12-21
出版社:
三采文化股份有限公司
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