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董妮

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白胖胖、黃胖胖、黑胖胖，你是哪一種？：中醫辨證論治減肥法，輕鬆有效不反彈

作者：董正妮
出版日期：2022-10-14
出版社：橡實文化
你會胖，是因為陽虛！一旦把身體調理好，瘦下來是自然而然的事這三種胖胖形成的根源都是「本虛標實」，只是在表現上有寒氣、痰濕、濕熱、寒濕、瘀血的不同。作者針對每種胖胖提供了對應的藥茶方、食療方、一日三餐食 ...

康樂晚年

作者：珍妮‧魏、蘇‧利芙考夫
出版日期：2005-04-15
出版社：二魚文化事業有限公司
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雖然我們無法阻擋老化， 但是至少我們可以學習如何不被影響而降低了生活品質， 當我們逐漸年老時， 任何力量也無法阻礙我們重新調整適應生活的變化， 生活就是適時的調整自己面對年齡的過程…… 一提到老年你會 ...
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