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科技股

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排序方式

肌力訓練圖解聖經

作者：DK Publishing
出版日期：2011-01-31
出版社：旗標科技股份有限公司
彎腰駝背不單純是姿勢不對, 更是因為肌力不平衡所造成。骨質疏鬆補充鈣質效果有限, 肌力訓練才能保住骨質密度。肌肉緊繃按摩舒壓只是一時, 學會有用的肌肉伸展更長效。運動傷害會造成一輩子的痛, 強化肌力與 ...

追求自我的生態學

作者：甲裴徹郎
出版日期：2008-06-01
出版社：科技圖書
提到「生態學」時，首先聯想到的題目一定是「保護地球環境」，追求個人利益的風潮儘管不再，最近則是演變成被定位為讓自己的生活變得更好。本書以貪婪地追求「愉快的心情」、或「舒適性」為目的，為讀者提出以「生態 ...

背痛怎麼辦 真的需要手術嗎? 外科醫師不讓你知道的十大秘密

作者：簡志龍
出版日期：2018-08-01
出版社：健康希望生物科技股份有限公司
淺顯有趣且有四百篇證據的背痛故事與教戰手冊，讓病家不再盲從恐慌，做出最明智的抉擇，付出最少代價康復。本書是一本引人入勝的書，儘管本質是嚴謹的實證醫學，透過通俗的有趣故事為嚴重慢性背痛病人與家屬解開迷惑 ...

疲勞不是小毛病！上班族動態伸展法：舒筋活血、恢復精力、疲倦感掰掰, 徹底活化肩胛骨、脊椎、髖關節

作者：谷本道哉
出版日期：2019-04-05
出版社：旗標科技股份有限公司
二手書徵求
【長期感覺疲勞的人急遽增加】有越來越多人出現「一覺醒來還是覺得累」、「經常感覺身體沉重」這樣的症狀。為什麼身體會變得如此疲憊？主要有兩個原因，其一是肌肉和關節僵硬導致不適和疼痛，其二則是體能下滑導致活 ...

膝痛預防保健手冊：健行登山必讀、圖解膝蓋結構、了解發作成因、消解疼痛處理

作者：小林哲士
出版日期：2018-08-13
出版社：旗標科技股份有限公司
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清楚易懂的膝關節內外解剖圖。16種膝關節病變解說。膝蓋不好，全身都不好了常聽膝蓋不好的人說：「一爬山爬樓梯膝蓋就痛」、「膝蓋不好，不能爬山」、「膝蓋雖然會痛但喜歡爬山，所以照樣爬」。的確，爬山與膝痛有 ...

運動傷害圖解聖經 - 成因、預防、診斷、治療、復健 第二版

作者：DK Publishing
出版日期：2020-02-26
出版社：旗標科技股份有限公司
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戴資穎 2019 腳踝受傷、背傷楊俊瀚 2019 鼠蹊部受傷連帶造成足底筋膜炎盧彥勳 2018 肩膀受傷進行微創手術鄭兆村 2018 手肘韌帶撕裂傷許淑淨 2017 手臂肌肉韌帶撕裂傷鄭韶婕 2015 ...

營養力：個人保健、子女培育、長輩養生必修健康學分

作者：古畑公、木村康一、岡村博貴、望月理惠子
出版日期：2017-07-14
出版社：旗標科技股份有限公司
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【這是一本易讀、好吸收的營養保健書】現學活用，可以在日常生活中實踐的營養學「營養力」就是實踐正確的營養知識，藉由日常飲食推升「健康等級」的行動力為了減重、少糖、減鹽、抗老、疾病調理的健康飲食生活你是否 ...

坐著就能做! 銀髮族瑜珈：避免跌倒、改善失眠、舒緩身心、預防失能

作者：山田泉
出版日期：2017-10-19
出版社：旗標科技股份有限公司
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「銀髮族瑜珈」專業教練教您輕鬆動、抗衰老！「坐著就能做」！每天 10 分鐘，改善各種身體小毛病！曾任模特兒的山田泉 (Izumi Yamada) 小姐，偶然接觸瑜珈運動後，發現連高齡 83 歲的祖母也 ...

時尚潮款 抗藍光眼鏡 (墨點黑)

作者：施威銘研究室
出版日期：2015-02-05
出版社：旗標科技股份有限公司
本產品通過台灣電子檢驗中心 檢驗合格請安心使用[3C 放藍光，眼力死光光]低頭盯藍光，小心造成老眼、頭疼、肩痠、腰痛、精神不佳、記憶力變差…驚人數據、真實上演...黏 3C 玩出「老人眼」，您，還要放 ...

有氧減肥大迷思：揭穿有氧運動減脂的謬論，10分鐘高強度科學瘦身法

作者：克雷格．巴蘭坦、切爾西．拉特克利夫
出版日期：2018-09-19
出版社：旗標科技股份有限公司
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●以運動科學研究為依據，揭穿有氧運動有益健康 50 年來的謬論。●10分鐘的高強度間歇運動，可以提升肌力與心肺耐力，遠比有氧運動省時又有效。有氧運動減肥的謬論誤導人類 50 年，連專業醫師、運動教練都 ...

AI 醫療 DEEP MEDICINE

作者：Eric Topol
出版日期：2020-11-20
出版社：旗標科技股份有限公司
AI 醫療不是未來式，而是現在進行式！讓世界級名醫帶你進入 AI 醫療現場。本書深入發掘 AI 醫療應用亮點：【 AI 觀察掃描影像的威力】★ AI 能觀察出醫療掃描影像中潛藏的細微資訊，看到許多人眼 ...

等速水平律動療法

作者：簡志龍
出版日期：2015-04-01
出版社：健康希望生物科技股份有限公司
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全世界醫師學者的一致推薦保護心臟血管最安全有效的「被動臥床運動」◎一個可以讓人身體組織回春的運動方式，「等速水平律動」，英文稱為Whole body periodic acceleration(WBP ...

永不生病的關鍵：提高體內酵素力：日本「酵素」專家教你7天徹底提升體內酵素量，打造永不生病的體內環境

作者：鶴見隆史
出版日期：2013-08-01
出版社：大樹林
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你可能不知道，每個人一生中都有定量的體內酵素酵素用完的那一天也就意味的死亡……想要擁有健康與長壽？關鍵就在於「如何將一生當中只有定量的酵素保存在體內」！人體內每天持續生產各式各樣的酵素，但是為了消化和 ...

律動療法：震走疾病，動出健康

作者：簡志龍
出版日期：2013-09-16
出版社：健康希望生物科技股份有限公司
全世界最輕鬆有效的運動──律動享健康，你可以更「被動」一點！ ◎專業醫師40多年臨床醫學試驗實證資料深入完整。◎理論與醫學實證兼具，圖片豐富，讓讀者更易了解律動好處、醫療器材發明與應用歷史。◎內頁彩色 ...

做得到的瑜伽體式大全 190 種體式＋80 支影片，軟精裝可攤平閱讀、善用輔具+真人影片示範

作者：Dianne Bondy、Kat Heagberg
出版日期：2023-03-27
出版社：旗標科技股份有限公司
為讀者設想：好翻閱＋額外補充影片市面上多數瑜伽書翻開後, 手一放開就回彈, 造成閱讀上的不便。因此我們特別採用軟精裝方式裝訂, 讓讀者可輕易攤平閱讀, 亦可擺在瑜伽墊旁隨時參考。另外, 原文書只有圖片 ...
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