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冥想:每天,留3分鐘給自己 (二手書)

出版日期:2018-01-05
出版社:四塊玉文創
二手書交易資訊
心靈療癒大師也是精神科醫師─

克里斯多夫‧安德烈

藉由非宗教性的冥想,協助你改善情緒的困擾。你是否睡得不好?做任何事都提不起勁?對生活越來越不抱期待呢?教你每天3分鐘,在你等車、用餐、睡前……生活中的任何 ...


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