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李丹

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排序方式

日常生活實用排毒法

作者：

李丹

出版日期：2007-12-04
出版社：N/A
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近年來，環境污染與食物、空氣與用水供應的毒污染已成全世界共同關切的重大議題，儘管引起熱烈討論，但幾乎沒有採行任何可以矯治這些問題，並逆轉此一形勢的對策。事實上，當地球人口繼續增加，而工業化步調不斷加速 ...

性與長壽之道

作者：

李丹

出版日期：2005-07-18
出版社：N/A
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接續上卷的《養生之道》從日常生活作息與飲食方面談健康養生，下卷《性與長壽之道》則在中國人遵循道家觀點視男、女之間的性關係是宇宙陰與陽原理的主要人世體現，用開放的眼光與開放的心智來看待並研究男女之間的性 ...

養命：道家健康長壽實踐五法

作者：

李丹

出版日期：2012-03-07
出版社：臉譜
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世界重要道家養生長壽研究專家，融合東方哲學與西方醫藥：教您陰陽調和五大營養素的混食守則；輔以正確的斷食排泄計畫；提供基本呼吸動作協調身心；以及健康長壽運動招式與自學道家療法，輕鬆實踐道家養生三寶：精、 ...

日常排毒這樣做就對了！

作者：

李丹

出版日期：2012-08-17
出版社：臉譜
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排毒這樣做就對了!你知道我們每天都在吃毒、吸毒和用毒嗎？生活中的食物、空氣與用水，到底潛藏著多少毒素？如果你經常感到疲倦、焦慮、頭痛、過敏、腸胃不適、感冒……等現象，你怎能不排毒？從認識生活中「積毒」 ...

性與長壽之道

作者：

李丹

出版日期：2010-04-01
出版社：臉譜
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本書為相映出版《性與長壽之道》新訂版！房中術與煉丹術，都是中國道家的養生密法。前者是透過各種性愛的技巧，從男與女彼此的陰陽能量調和中，獲得性愛的歡愉與身體的健康；後者則是從靜坐與呼吸的鍛鍊中，提升體內 ...

養生之道

作者：

李丹

出版日期：2005-07-18
出版社：N/A
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道絕非僅是人生哲學，而是整體的生命之道，宇宙萬物生生相息，從老祖宗文獻中的健康秘密，加上西方科學的醫理輔証，深入淺出的自助功法，讓中西合併的健康與長壽之道落實在生活之中，不再是玄之又玄的抽象概念。東方 ...
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