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阿希

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內在的療癒力量—超越醫學限制的奇

作者：尤

阿希

姆
出版日期：2009-06-25
出版社：方智出版
一名年輕女性，腹部長了個大瘤，淋巴結也出現了轉移瘤。手術、化療……所有醫師認為能做的，她都做了，但病情並未改善，醫師也研判已經沒有希望了。有一天她忽然感到一無所懼，開始「彷彿從外」般觀察自己，好像這一 ...

棉花糖的誘惑：從腦神經科學看自制力

作者：尤

阿希

姆．鮑爾
出版日期：2016-07-14
出版社：商周出版
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自制力不是節食禁欲，不是拒絕享樂，擁有自制力反而能讓人生更輕鬆？！德國腦神經科學權威深入剖析，你所不知道的自制力。看到商品廣告就衝動購買，不管究竟需不需要？用甜食和菸酒抒壓，卻陷入更大的無力感？順從當 ...
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