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遠離酸痛:你一定要懂的背脊保健法 (二手書)

出版日期:2012-02-23
出版社:台視文化
二手書交易資訊
您平時有好好寶「背」自己嗎?還是常常肩頸疼痛、背部痠痛?要保護自己的腰背部健康,最重要的就是要保持正確的姿勢,無論處於任何的情況下,都要讓整個背部沒有額外的負擔,維持良好的身體直立狀態,以達到支撐脊椎 ...


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