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哈達瑜伽

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聽身體說故事 (二手書)

作者：佘雪紅
出版日期：2011-10-20
出版社：橡實文化
二手書交易資訊
過往心情的軌跡，身體會照單全收，如實呈現……在某次的瑜伽冥想，我終於明白自己的臀部與大腿「不想被小看」的原因，它們所傳達的是：「我」可以站得很穩、坐得很穩，不要看不起「我」！這是來自一段童年被輕忽的受 ...

瑜伽與鏡照：透過身體練習，照見宇宙真相 (二手書)

作者：理察．福禮縵
出版日期：2022-11-09
出版社：一葦文思
二手書交易資訊
瑜伽是一面鏡子，照見事物本質，卻不染塵埃。當代最深入瑜伽歷史脈絡與各式流派的經典之作，千呼萬喚，中文版重磅上市。跟隨瑜伽大師理察・福禮縵，探究

哈達瑜伽

、奉愛瑜伽、密宗瑜伽等流派，深入數論、《薄伽梵歌》 ...
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