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大腦

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成癮的大腦：為什麼我們會濫用藥物、酒精及尼古丁

作者：邁克爾．庫赫
出版日期：2018-08-30
出版社：本事出版
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為什麼我們容易上癮？從藥物到飲食，

大腦

病變，一本通曉。成癮是一種腦部病症，就像偏頭痛或癲癇，倘若我們對大腦具有充分認識，就能更有效治療成癮者！好萊塢知名演員小勞勃．道尼（Robert Downey J ...

腦到中年照樣靈光

作者：Barbara Strauch
出版日期：2014-05-01
出版社：遠流出版事業股份有限公司
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一般人對「中年」的錯誤認知為：記憶力和白髮、腦力及腰圍，注定要成反比發展……事實是經驗+判斷力+智慧，造就我們一生中

大腦

最好的狀態而且科學已經找到建構終身大腦保護機制的具體方向！上一分鐘要做的事下一分 ...

瑜伽睡眠大腦休息法：真人實證！只要15分鐘，就有睡飽1小時的驚人效果

作者：王羽暄
出版日期：2018-04-03
出版社：快樂文化
助眠輕瑜伽x淨化腦冥想x安定情緒芳療，讓

大腦

疲勞消失的最高休息法睡不好，不是小毛病！大腦無法休息，睡眠品質當然差。焦慮、痠痛、暈眩、高血壓……這些現代人通病，都是因為大腦疲勞。【隨書附】15、30、6 ...

為何我們喜歡興奮，需要緊張：哈佛醫學院研究員的53個活化大腦練習

作者：川崎康彥
出版日期：2018-02-01
出版社：先覺出版
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知道如何優化

大腦

，你的人生只有鋒芒沒有迷茫！哈佛大學醫學院研究員首度公開，無論何時何地都能做的、讓你每天更聰明一點的大腦小練習！人腦超有個性，碰到興奮的事，就執行力大增，遇上緊張的事，就會調動少用的部 ...

大腦生病救命手冊（暢銷10萬本珍藏紀念版）：有些人不是真的壞、偏激、不用功、人格異常，而是大腦出問題了！

作者：丹尼爾．亞曼
出版日期：2023-08-07
出版社：柿子文化事業有限公司
修復你的

大腦

，搶救你的人生解決憂鬱、焦慮、暴力、偏執、社交障礙、注意力不集中背後的大腦問題找回你應有的生活品質★全新封面設計★連續20年蟬聯Amazon生理心理學TOP10★《華盛頓郵報》讚譽：全美最 ...

漫畫醫學小史：從疫苗到幹細胞，給所有人的醫學常識事件簿

作者：尚諾威．法比安尼薩爾蒙
出版日期：2024-02-03
出版社：原點出版
後疫情時代，所有人都該讀的漫畫醫學小史法國心臟權威說幽默故事，這樣學，一點也不難疫苗｜幹細胞｜藥物晶片｜心臟支架｜基因療法｜仿生眼｜器官移植……●嚴肅科學+幽默故事，第一本以漫畫呈現的醫學史●●法國熱 ...

我的孩子得了思覺失調症

作者：林惠芳
出版日期：2016-08-05
出版社：財團法人基督教宇宙光全人關懷機構
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這是過程之書，因為還在路途中，走向康復；更是信心之書，身處艱難，卻緊緊抓住盼望。思覺失調症，原名精神分裂症，2014年更名。思覺失調症是一種思考、情緒、知覺障礙的腦部疾病，會影響一個人的思考、對現實的 ...

吃出好心情：美國營養精神科醫師教你活用十二種營養素，強化大腦、制伏憂鬱和焦慮

作者：德魯．拉姆齊
出版日期：2023-03-28
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
腦科學x營養學x自然飲食x心理健康TEDx知名講師，美國營養精神醫學的指標人物帶你從食療與自然飲食的角度排解憂鬱心情亞馬遜網站讀者五星推薦★★★★★「在所有改善憂鬱情緒的方法中，食物是唯一能掌握在自己 ...

大腦不喜歡你這樣：甩開七個壞習慣，解放你的腦潛力

作者：林 成之
出版日期：2011-06-30
出版社：遠見天下文化出版股份有限公司
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「成功者的最大優勢，並不在於過人的精力或聰明才智， 而是他們都懂得丟掉有害

大腦

的壞習慣，讓大腦做出最佳表現。」 長久以來，人類總是無所不用其極的想開發、鍛鍊自己的大腦，試圖讓腦力達到最好的發揮 ...

召喚成功的六種腦力

作者：兒玉光雄
出版日期：2003-01-25
出版社：如何出版
全美一流企業訓練部門最常採用的潛能開發技巧！心理學家威廉•杰姆指出，人類的潛能只開發了七%。你可知道自己最該加強的是哪種腦力？美國奧委會運動科學部門研發成果，讓你不管身處多麼惡劣情況，你仍能脫穎而出、 ...

你用對專注力了嗎？

作者：吉姆．羅賓斯、萊斯．斐米
出版日期：2009-08-18
出版社：橡樹林
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◎舒緩躁鬱、焦慮和注意力缺陷障礙◎減輕與壓力相關的慢性病痛◎提升心靈與身體的表現　　本書呈現一個非常簡單的概念：我們在日常生活中的專注方式，可能在我們的健康和福祉上扮演極重要的角色。根據臨床心裡學家暨 ...

腦能量整理術

作者：築山節
出版日期：2009-08-29
出版社：遠見天下文化出版股份有限公司
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這是一本關於人們在克服逆境與開拓人生時，如何維持自身

大腦

運作的書籍。雖然大腦被認為擁有無限潛能，但是我們不能過於輕信這一點。身為腦部專科醫師的作者，每天切身感受到的是，大腦不但容易失去活力，也很容易遺 ...

Neuroscience : Exploring the Brain

作者：Mark F. Bear 、Barry W. Connors、Michael A. Paradiso
出版日期：2001-01-15
出版社：N/A
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Brown Univ., Providence, RI. Textbook for undergraduate neuroscience courses. Includes recent develo ...

過勞腦：讓大腦一例一休、情緒排毒的8週正念計畫

作者：趙安安
出版日期：2018-03-21
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
別讓

大腦

做功德，拒絕過勞腦，從現在開始！不知如何與人相處，經常和伴侶吵架，和朋友決裂？工作壓力大，很想發洩，最後把無名火發在無辜的人身上？那是因為你的大腦太累了，卻不知道怎麼休息！「正念」能幫你什麼？ ...

養腦，不養老：腦科學家的逆齡健康法

作者：曾文毅
出版日期：2022-08-16
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
腦齡，就像是個黑盒子，記錄著一個人過去的生活型態，也預測了未來的失智風險。

大腦

老化並非不可逆，掌握腦齡差，就能Hold住腦青春！★名人推薦家庭醫學科權威 林青穀國立臺灣大學醫學院教授、臺大醫院神經部 ...
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