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素食

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讓生命回復原始設定：橋本先生半斷食養生術 (二手書)

作者：橋本宙八
出版日期：2023-10-03
出版社：正好文化事業股份有限公司
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光只是少吃、慢慢吃，就能讓一般人恢復健康。但這太簡單了，所以大家不敢相信。橋本宙八是日本自然飲食教育界知名的資深導師，他以自己研發的「半斷食」課程，在日本和世界各地幫助過上萬人找回健康自信。這本書說的 ...

全植物飲食．營養全書：國際蔬食營養界先驅，以最新科學實證與營養學觀點，為你打造最專業的飲食指南 (二手書)

作者：布蘭達．戴維斯、薇珊托．梅麗娜
出版日期：2020-10-08
出版社：漫遊者文化
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領先世界！植物性飲食營養權威著作本書將植物性飲食的科學實證文獻與

素食

營養學知識，從五大營養素到各個人生發展階段，結合營養學理論與應用，進行全面系統化的歸納與客觀解析，為醫師、營養師、醫療保健人員的蔬食 ...

食療聖經．食譜版：預防．阻斷．逆轉15大慢性病的全食物蔬食×天然調味料理 (二手書)

作者：麥克．葛雷格、金．史東合著、羅蘋．羅伯森食譜設計
出版日期：2018-11-08
出版社：漫遊者文化
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全球第一本科學實證逆轉15大慢性致死疾病的全食物蔬食料理引領健康新浪潮，挽救生命的革命性飲食法全食物蔬食 × 全天然調味 × 無油健康烹調你知道心臟病、糖尿病、高血壓、癌症等嚴重威脅現代人健康的致死慢 ...
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