引路人臺灣路上從六四到A4臺北文學季兒童選讀AI五十強買房人生課FIRE致富覺察尖端漫畫大賞春季暢銷5折起親師衝突淚腺壞掉佛教

兒童瑜伽:45堂簡單又有趣的瑜伽課

出版日期:2017-09-13
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100%為兒童量身設計簡單又有趣的

瑜伽

體操一起邊玩邊練習奠定身心平衡的發育基礎從早晨到睡前,45個瑜伽體位法及按摩操,可以喚醒感官,鍛鍊肌力和背部,加強柔軟度、平衡感及專注力,平穩情緒……能讓孩子── ...

超模瑜伽老師的懷孕安胎瑜伽:讓寶寶健康,媽媽產後苗條!

作者:朴書希
出版日期:2015-12-10
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「恭喜,妳懷孕了」現在一起呵護妳的寶寶吧!第一本作者歷經十月懷胎親自拍攝,專為妳設計的不同階段懷孕

瑜伽

害喜、小腿抽筋、胎位不正、陣痛……等22種孕期不適症狀,瑜伽能讓妳獲得舒緩【隨書附贈】每天30分鐘 ...

孩子,我們一起靜心瑜伽吧:入睡前、晨起後,讓他更專注、安穩、有力量的24組親子動態靜心!

出版日期:2016-11-19
出版社:橡實文化
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哈佛大學教育碩士研發,專為新世代兒童設計的「睡前放鬆術」加「早晨定心操」暢銷書《孩子,我們一起靜心吧》全彩圖解、真人示範版Amazon五顆星最高評價,全美家長熱烈迴響、成效顯著!

瑜伽

,是小小孩靜心最好 ...


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