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郭丹

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韌力：釋放創傷、挺過挫折，在逆境中前進的復原力

作者：史蒂文．索斯威克、丹尼斯．查尼、喬納森．德皮耶羅
出版日期：2023-09-28
出版社：啟示
壞事總會發生，重要的是該如何因應！科學實證 × 實用技巧 × 案例示範有關「韌力」最全面、最具科學性的權威之作鍛鍊韌力，就是培養你的──➤正向力　➤耐挫力　➤情商力　➤恆毅力　➤調適力　➤變通力三位研 ...

哈佛最受歡迎的幸福練習課： 識別幸福盲區，讓快樂找對施力點

作者：丹尼爾．吉爾伯特（Daniel Gilbert）
出版日期：2022-04-08
出版社：一起來出版
為什麼再多的快樂，也不能令人感到幸福？11步驟揪出情緒盲點，掌握你幸福的軌跡「你很少有機會讀到這樣一本有趣、又蘊含幸福寶藏的書」──《快思慢想》康納曼★熱銷全球30國、翻譯成22種語言，一本商界、學界 ...

內心獨白：我們心裡都有病、與世界格格不入的我,其實可以不孤獨（2冊一套）

作者：大將軍郭、西脇俊二
出版日期：2021-09-03
出版社：出色文化事業出版社
逃避現實病、受害者病、對別人比較好病、完美病……現代人常有的症頭，你有幾個？超人氣心理諮詢師帶你窺探，不為人知的真實自我。▍台北市長柯文哲給亞斯一族們的一句話 ▍「做自己，接受自己，對自己有合理的期望 ...

幸福的盲區：【康納曼推薦，暢銷十八年經典】美好人生為何總是跌跌撞撞？掌握幸福軌跡的11堂關鍵心理學

作者：丹尼爾．吉爾伯特
出版日期：2024-07-03
出版社：一起來出版
你，會選擇現在快樂，還是未來幸福？熱銷全球30國、翻譯成22種語言最權威幸福學巨作，哈佛幸福教授帶你一窺幸福的本質★ 諾貝爾獎得主康納曼推薦，英國皇家學會「年度最佳科學圖書」★ 暢銷心理學大作，經典重 ...
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