長照戀家的人引路人臺灣路上從六四到A4臺北文學季兒童選讀買房人生課AI五十強FIRE致富覺察尖端漫畫大賞春季暢銷5折起親師衝突佛教

找回自我肯定感,不再感到人生艱難:放下「應該」與「論斷」,用無條件的尊重,接受原本的自己、擁有真誠自在的人際關係

作者:水島廣子
出版日期:2017-07-26
出版社:方舟文化
二手書徵求
「我知道,你已經很努力了。」請帶著溫柔的心,去疼惜這樣的自己日本人際關係療法首席專家,帶你展開讓人生美好反轉的心靈練習◎別再說「自己很糟糕」,而要說「你辛苦了」。◎「尋找優點」沒有意義,「正視缺陷」才 ...

7週圓夢筆記:每天一頁,寫著寫著夢想就成真了

作者:橫川裕之
出版日期:2023-01-01
出版社:方智出版
世界上最簡單的「拿回人生主導權」方法! 成功案例不絕!這是書,是日記,更是你願望實現過程的見證!工作․人際關係․自我實現․金 ...

你不必和每個人都合拍:在人際相處中保持「剛剛好」的距離,安心做自己

作者:水島廣子
出版日期:2018-08-22
出版社:仲間出版
二手書徵求
過度依賴、缺乏共識、一相處就渾身不自在……職場上、朋友圈,甚至是親人之間,面對「不合拍、不對盤、處不來」的人,不必強硬逼退、又不願委屈迎合,是否還有別的選擇? 培養「放過力」,善用「低耗能」的巧妙回應 ...

心理韌性(二版):重建挫折復原力的132個強效練習大全

出版日期:2022-12-09
出版社:日出出版
★美國「鸚鵡螺」銀獎得主、復原力心理專家★為人生的痛苦分級,彙整132個心理韌性練習,幫你穩穩接住人生投來的變化球。不論多努力過生活,壞事還是會發生,即使人生因為糟糕的事情脫離軌道,你還是有能力幫助自 ...

不是你做不到,而是你想太多!: 啟動無意識的力量,發現更厲害的自己

作者:大嶋信賴
出版日期:2019-12-27
出版社:如果出版
給不小心就想太多的你!你是否……‧害怕出錯,常常把事情搞砸‧顧慮太多,老是沒辦法付諸行動‧在意別人眼光,常常緊張到話都說不好這一切讓你感到「人生失敗」的原因,都是大腦意識在作祟!擔心犯錯、在意別人眼光 ...

當生命墜落時,沉潛吧!:生不如死又別無選擇,倖存者如何活下去?

出版日期:2024-01-24
出版社:啟動文化
★《出版者周刊》、《歐普拉雜誌》、《圖書館雜誌》一致

肯定

★★最黑暗也最美麗的倖存者故事,直視哀慟的生命覺察★「人在經歷黑暗時期,眼睛才開始看見。」──詩人迪奧多.羅賽克(Theodore Roethk ...

高調做人,你才能夠成就自己

作者:艾芮偲
出版日期:2018-04-13
出版社:喬木書房
這是一個全新的處世哲學,現代人的成功之本。本書能讓你在尋找做人的精髓路上,少走一些彎路,在事業上獲得成功,在人生的道路上找到幸福!在這個社會上,為什麼有很多人的才華被埋沒?並不是因為他們的能力不足,而 ...

好人只會越當越委屈,不要讓當好人成為你的壞習慣

作者:大嶋信賴
出版日期:2020-05-27
出版社:如果出版
好心沒有好報的人生,你還要繼續嗎?總是當好人的你,不僅「好人沒好報」,還讓自己的人生變黑暗了‧時常幫助別人,自己困難時卻沒有人願意來幫你‧好心分擔同事的工作,最後全部的責任卻變成你來扛‧老是同情他人, ...

追求樂活卓越的一生

出版日期:2017-01-18
人生美好,都是因為你這樣虔誠做自己!人一旦願意真正面對自己,並為生命承擔起責任,就會顯現出他的智慧、覺知和潛能!這本書直指核心的發問和啟發,像一道強光照亮月球背面,促使我們面對真相,做出改變!成就與生 ...

不是你做不到,而是你想太多!:啟動無意識的力量,發現更厲害的自己

作者:大嶋信賴
出版日期:2024-06-14
出版社:如果出版
給不小心就想太多的你你是否……‧害怕出錯,常常把事情搞砸‧顧慮太多,老是沒辦法付諸行動‧在意別人眼光,時常緊張到話都說不好這一切讓你感到「人生失敗」的原因,都是大腦意識在作祟!擔心犯錯、在意別人眼光、 ...

為什麼我總是不能勇敢做自己:相信自己的價值,遠離不自覺的弱者行為,你會比昨天更強大

出版日期:2021-12-08
出版社:如果出版
你遇事總是綁手綁腳嗎?你覺得別人總是在干涉你嗎?跳脫弱者心態,讓人生自由的9堂練習課很多限制是自己加給自己的,為他人著想,不表示必須犠牲自己,當你把自己放在中心,安全感會隨之而來,你就可以不再被他人操 ...

當恐懼占據心靈,日常逐漸失序:無意識控制、毀滅性心理暗示、睡眠狀態訓練,擺脫無用的負面思想,奧里森.馬登談信念的力量

出版日期:2023-05-08
「我就是自己所想的那個人,我就是我,我不是其他的任何人。」◎貧窮就好像無法擺脫的宿命?◎明明有能力卻不敢奢望出人頭地?◎時間不斷流逝,憂慮似乎成了疾病?任何人都不該成為環境的犧牲者,而應成為主宰者;外 ...


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