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愛對自己

作者：女王

出版日期：2023-01-01

出版社：圓神出版社有限公司

★ 寫在暢銷書《愛

自己

》的12年後，我們才懂得，它不只是口號，而是用對的方式去愛自己！愛自己不容易，愛「對」自己更難。我們以為愛都是美好的，事實上，愛是如此傷痕累累，一點也不美。只有在歷經千辛萬苦、擦 ...

這僅有一次的人生，我不想說抱歉

作者：林夏薩摩

出版日期：2023-09-26

出版社：時報文化出版企業股份有限公司

你走太快了，容易迷路，要等靈魂跟上來，才能走更遠的路。那些你想要做成的事情，你做成了的事情，你處理問題的方式，你對待他人的方式，才真正定義了你是誰。不向人生說抱歉，你要和

自己

有約定25 Promise ...

法國女人教我的事：做自己

作者：潔米．凱特．凱蘭

出版日期：2014-01-22

出版社：好人

二手書徵求

但凡看見令人驚訝或驚艷的人事物，法國人就會脫口說出：Ooh La La！法國女人總是給人一種美麗、自信、性感的印象，而此種印象是透過潛藏其背後的快樂、智慧、性感、美麗、大方的自我所散發，作者稱這種獨特 ...

重設戀愛腦：享受型、自虐型、取悅型還是掌控型？測出你的情感模式，擺脫渣男吸塵器的體質！

作者：陸琪

出版日期：2022-10-04

出版社：時報文化出版企業股份有限公司

不談戀愛的時候是精明的工作狂，談起戀愛就變成任人拿捏的小白兔？不談戀愛的時候是自由的靈魂，談起戀愛就成了不安的徵信社？你是一談戀愛就變了一個人的戀愛腦嗎？以千例案例為研究依據的戀愛腦測驗，測出你的情感 ...

讀一本書，叫認識自己

作者：李枝桃

出版日期：2017-07-14

出版社：清涼音文化事業有限公司

周歲時，你拿起一個聽診器他們說你將來準會是個救人的俠醫兒少時，他們還說你是乖巧的小王子青春期時，他們卻說你像小惡魔還像隻在樹林間盪來盪去的小猴子青年時，他們說你該跟著主流價值走不要有太多意見你反感卻 ...

你就好好當你自己：不完美也值得被愛的勇氣

作者：璽恩

出版日期：2021-07-02

出版社：時報文化出版企業股份有限公司

我們都想要成為更好的

自己

，卻時常在更好以後迷失了自己。璽恩首部療癒散文，寫給很少肯定自己的你。你心裡是否存在這些微小的聲音？「更認識我，你可能會對我失望。」「其實我真的沒你想得那麼好。」我們都在追求讓 ...

【作者親簽版】你就好好當你自己：不完美也值得被愛的勇氣

作者：璽恩

出版日期：2021-06-29

出版社：時報文化出版企業股份有限公司

我們都想要成為更好的

自己

別再因創傷而活得好累：修復發展性創傷，從「把自己擺在第一位」開始

作者：三木一太朗

出版日期：2024-04-23

出版社：時報文化出版企業股份有限公司

當一個人喪失自我或與社會脫節，「適應能力」便會受到阻礙，當一個人對環境或社會的適應能力受到阻礙，便會感到「活得好累」。本書以「調整環境」→「復原身體（自律神經等）」→「重建自我」→「處理記憶與經驗」→ ...

從你所在的地方開始

作者：蜜拉‧李‧帕托

出版日期：2016-11-30

出版社：遠流出版事業股份有限公司

二手書徵求

Every Answer is Inside You.答案就在你的內心！本書藉由引自作家、藝術家、名人的話語，搭配沒有任何設限的問題與小提示，提醒讀者，重整

自己

的人生，釐清生命中的困惑，並且引導讀者往 ...

Me Time：兼顧工作和生活的時間管理術

作者：池田千恵

出版日期：2023-08-01

出版社：究竟出版

◎日本『朝活』第一人，不再延遲心中渴望、實踐性超強的時間管理術！◎獨創的「SEE法」，帶你在忙碌的日常中創造「ME TIME＝專屬於

自己

的時間」，擁抱以自己為軸心、為主體的豐盛生命！◎特別推薦給有以下 ...

恰如其分的自尊

作者：克里斯托夫•安德烈、弗朗索瓦•勒洛爾

出版日期：2017-11-08

出版社：方舟文化

二手書徵求

深層自我探測，真實案例剖析，一本讓你感同身受欲哭還笑能確實操做的心理指南 ──幫助我們看見、調整、根治失衡的人生法國亞馬遜五星心理學暢銷書★★★★★深受法國讀者喜愛，同時受到韓國、日本、德國、俄羅 ...

情緒的祕密：認識自己，不再害怕失控

作者：貝納特夫婦

出版日期：2016-01-29

出版社：上智出版社

發現情緒的「優勢」，創造平靜和幸福的生活。★ 改變，從認識

自己

開始。學習接納真實的情緒，獲得心靈的自在與平靜。★ 幫助明瞭情緒並無對錯，實際帶領讀者將負面情緒轉化為正面能量。★ 認識自身情緒的來源，才 ...

把自己愛回來：改寫生命腳本的療癒故事

作者：周志建

出版日期：2014-11-24

出版社：方智出版

★故事王子周志建繼《故事的療癒力量》《擁抱不完美》之後，最新振奮人心的力作。★鄧惠文、蘇絢慧、黃錦敦、李宜靜、鄭雲龍、楊田林、陳盈君感動推薦敢放棄、是勇敢。敢放手、是智慧。懂得「放」的人，人生才會f ...

聽聲辨人：從聲音聽個性，了解自己與他人（2CD）

作者：周震宇

出版日期：2017-05-19

出版社：清涼音文化事業有限公司

說話的聲音裡有很多「非語言訊息」，包括一個人的個性、情緒、價值觀、意圖……等。本單元要探討的是：聲音與個性。聲音比外貌更無法隱藏一個人的個性，當聽覺敏感度提升到可以聽出一個人的個性，我們就能更有智慧的 ...

許自己一個快意生活

作者：李枝桃

出版日期：2017-07-14

出版社：清涼音文化事業有限公司

你問我生活是甚麼？是在困難中，發現自身的能耐與友情的彌堅是在得意時，照見內心的愛與溫柔是在人群中，看到別人的不凡與

自己

的重要是喝一杯茶，即能啜飲出簡單的幸褔滋味是簡單的呼吸，都嗅得到馥郁芬芳呀！. ...

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