深夜食堂松本大洋慷慨的感染力我不是想死進擊的巨人中年之路長照京都逛美術館更新粒線體我不做英雄與自己和解讀首詩新時代運動

搞定自律神經,我竟輕鬆減掉37公斤!:推翻168、減醣、斷食迷思,只要平衡腦內神經&荷爾蒙,餐餐吃飽不復胖

作者:富永康太
出版日期:2022-09-17
出版社:墨刻出版
\ 92%的人都瘦了! /生理學X營養學X心理學第一本結合三大學理的最高食慾控制法教你騙過大腦,不但可以減肥,而且還能一直瘦下去問問自己,這是你第幾次減肥瘦身了呢?低醣飲食、熱量控管、只吃蔬菜的飲食 ...

絕對好吃!一流餐廳的美味料理科學【全圖解】 :精準拆解「分量、調味、火力、時間」公式

作者:前田量子
出版日期:2022-01-06
出版社:台灣廣廈
★★日本亞馬遜書店․食譜暢銷書榜第一名★★料理新手說:「最近才對煮飯有興趣,而這本書大大提升了我的信心」廚房老手說:「說明簡單又仔細,了解食材烹煮的變化後口感升級了」「前田式」烹飪法的獨家步驟──「設 ...

讓我看看你的餐具櫃

作者:伊藤正子
出版日期:2024-05-15
出版社:合作社出版
讓我們一起吃飯,讓我看看你的

具櫃!挑選、使用、收納,竟然如此自由自在!日本人氣料理研究家、生活家伊藤正子親自參觀了20位美食愛好者的家居,看到了他們的餐具和餐具櫃!從料理家、設計師到花藝師,每個人的 ...

晚餐改喝瘦肚湯,2週瘦3.6公斤

作者:藤井香江
出版日期:2019-12-26
白天飲食不變,晚

改喝原型食物、提高代謝的「瘦肚湯」,一個小動作,不知不覺瘦下來!代謝越來越差?靠限醣飲食卻越吃越胖?越晚食慾越好,常常忍了一天卻破功?看起來不胖肚子卻很大?快來試試瘦肚湯,一日一湯, ...

EVENING DINER 夜晚的餐館(全)(首刷限定版)

作者:まりぱか
出版日期:2021-08-18
★首刷限定版內容物:1.《EVENING DINER 夜晚的

館》單行本2. 首刷限定4P限定小冊子幻想能談一場「命運之戀」而搬到東京的大學生・京介,在Gay Bar裡被長相超帥的天菜・昂搭訕。「我會 ...

外傭學做銀髮族餐點(中菲印對照)

作者:程安琪
出版日期:2019-10-04
出版社:橘子
安琪老師開課囉!60道料理做法搭配中、菲、印3種語言對照,大火快炒、小火慢燉,清蒸涼拌、燒滷烘烤……主菜、小菜、飯粥到湯品,教外籍朋友輕鬆學做菜。書中編有中文、菲律賓文、印尼文3種語言,涵蓋蒸、炒、滷 ...

餐旅會計與財務分析

出版日期:2012-07-01
本書旨在闡述如何運用數字以及基本會計作帳技巧,來運作一個成功的旅館部門或企業,內容強調基礎理論,從會計與財務分析、財務報表與管理報告,乃至於預算的編列與預測,循序漸進地說明每個階段所欲達成的目標。本書 ...

野菜鹿鹿的慢活餐桌:30道好滋味 X 好朋友的療癒故事

作者:野菜鹿鹿
出版日期:2024-06-04
出版社:知田出版
18萬YouTube粉絲感人推薦\ 跟著野菜鹿鹿一起好好吃飯! /30道創意蔬食復刻料理,獻給陪伴鹿比和小野一路成長,同樣熱愛這塊土地的你們!白菜滷、漢堡排、客家小炒、青醬燉飯、納豆拌酪梨豆腐……這不 ...

生活裡的葡萄酒課:跟著遊牧尋酒師,開啟無框架品飲餐搭之樂

出版日期:2024-06-05
出版社:幸福文化
YouTube頻道-『Célia葡萄酒之旅』首部著作,用最生活的語彙領你認識葡萄酒酒莊裡的台灣女兒尋酒十年,時光淬鍊為十萬字心意,是寫給愛酒者的沙發讀物!跟著遊牧尋酒師踏上產區之旅,從風土、釀酒到酒莊 ...

餐桌攝影的法則:日本IG人氣攝影講師的桌上攝影課,100%拍出心中想要的日常美感

作者:Nana*
出版日期:2023-04-27
出版社:原點出版
100%拍出心中想要的日常美感料理 ∣咖啡∣甜點∣花藝 ∣食器 ∣文具 ∣愛用品新手也能上手!日本IG人氣攝影講師NHK 文化中心「AURORA攝影課」講師的桌上攝影課★日本亞馬遜,讀者真實好評•本書 ...

700萬人評選!最想吃的氣炸鍋人氣排行料理:韓國網路最夯!只要3~5步驟,103道氣炸料理,三餐、點心、派對料理,通通一鍋搞定

出版日期:2020-12-10
出版社:台灣廣廈
一樣都是氣炸鍋料理,但700萬人選出來的就是「不一樣」!韓國擁有10億超高人氣的料理平台──「萬道料理」,在粉絲們的敲碗期待下,催生出最簡單、最好吃的氣炸鍋料理食譜!★700萬人嚴選!最受歡迎菜單,美 ...

日本點餐完全圖解【新品追加版】:看懂菜單╳順利點餐╳正確吃法,不會日文也能前進燒肉、拉麵、壽司、居酒屋10大類餐廳食堂

作者:酒雄
出版日期:2023-01-15
出版社:創意市集
※新品收錄!日本星巴克的客製化點

&超商自助結帳說明別的書都在講「進入餐廳前的事」(店家資訊)只有這本書告訴你「踏進餐廳後」該怎麼辦!◎這不是一本店家指南,而是教你「怎麼吃」的究極攻略。▲去日本燒肉店 ...

快速省時又美味「微波1人餐100道」:免開火、少洗碗盤、營養均衡、更輕鬆地端出1日3餐!

出版日期:2023-06-05
出版社:出版菊
★ 切好放入⇒ 冷凍 ⇒ 微波叮一下完成!★ 不使用拋棄式的保鮮膜或夾鍊袋,容器可以直接當作

具,大幅減少洗碗的數量★ 包括炒飯、丼飯、義大利麵、炒麵、主菜、配菜、湯…共100道★ 縮短下廚時間、小廚 ...

樂土在上:繼《女神自助餐》,劉芷妤寫給這座島嶼的愛與眼淚之歌!

作者:劉芷妤
出版日期:2024-05-27
身處在這樣的世界,誰能深信自己的價值觀絕對正確?一本假想台灣近未來的小說。4年沉潛,繼《女神自助

》,劉芷妤寫給這座島嶼的愛與眼淚之歌。隨書收錄† 樂土一方地圖 †◇在樂土,凡事都有標準規格。標準的語 ...

一鍋到底!搞定三餐的湯料理 :一鍋多變,106道營養滿點的溫暖美味,當主食也能大滿足!【暢銷新裝版】

作者:薩巴蒂娜
出版日期:2021-12-23
出版社:繪虹
營養好均衡!超飽足湯料理一鍋多變,106道快速上桌的溫暖美味從排骨湯、海鮮湯、快手湯品,到下飯湯菜,許你一鍋的豐盛澎湃,感受幸福好味道!★快速省時!一鍋到底湯料理,讓下廚不再有負擔現代人工作忙碌,下班 ...


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