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全家人的補益果蔬使用手冊

作者:李健
出版日期:2012-04-01
內容簡介 俗話說: 藥補不如食補。我們生活中經常食用的水果蔬菜,其實就是最好的補品。果蔬中含有大量的蛋白質、維生素、膳食纖維、脂肪等物質,合理均衡地食用不僅可以維持身體的正常運轉,加強身體對營養的吸收 ...

全家人的五穀雜糧使用手冊

作者:李健
出版日期:2012-04-01
內容簡介 自古便有五穀為養,五果為助,五畜為益,五菜為充,氣味合而服之,以補精益氣的說法,說明五穀雜糧在中國飲食文化中有不可替代的地位。那麼五穀雜糧究竟有何魅力,讓人們幾千年來都被它深深吸引呢? 我們 ...

全家人的蔬果汁使用手冊

作者:李健
出版日期:2012-04-01
內容簡介 飲用蔬果汁已經成為現代人的一種生活方式。作為一種集保健、食療、美容為一體的綜合性飲品,果蔬汁正越來越受到人們的青睞。新鮮的蔬菜和水果能為人體提供豐富的植物營養素及生命活性物質。在人們越來越注 ...

名車.遊艇.私人飛機-頂級永恒的奢華傳奇

作者:張玉斌
出版日期:2007-10-01
對我們來說,交通領域中的那些頂級汽車、摩托車、遊艇、私人飛機並非沒有生命的鋼鐵機器,而是從感官到精神的雙重享受,是個人品位與財富地位的識別標籤。從價值450萬的道奇戰斧,到558萬的勞斯萊斯“幻影”、 ...

張曄-家常便飯最養人

作者:張曄
出版日期:2013-06-01
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