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中映‧良品:五行健身功-舒活(書+DVD)

作者:文泰元
出版日期:2011-08-01
《五行健身功(舒活)》由文泰元編著。《五行健身功(舒活)》講述了:舒脊活絡功集八段錦、五禽戲、太極、少林內功等傳統養生功法之精華,通過伸展肢體、拍打身體、運氣調息等方式,每招每式直接作用於脊柱相關經絡 ...


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