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劉澍/著

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趕走焦慮-高中生心理問題全攻略

作者：劉燕華. 李澍曄. 著
出版日期：2010-09-01
出版社：現代出版社
《趕走焦慮:高中生心理問題全攻略》是指預感到將要發生某種危險或不利情況而又難以應付，從而導致的精神壓力。過度焦慮會使人失眠、坐立不安、恐懼驚慌、不愿見人、注意力不集中等生理和行為癥狀。如果焦慮得不到及 ...
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