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麥克波羅伊功能性訓練聖經

作者：麥克．波羅

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出版日期：2017-09-14
出版社：臉譜
台灣第一本功能性訓練專書功能性訓練教父麥克‧波羅

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數十年執教精華世界頂尖教練X專業運動選手的私房訓練聖經讓運動員創造最高水準表現、最低受傷風險的功能性訓練全書功能性訓練的優點有——１降低運動傷害機率２ ...

不完美的墜落：羅伊．哈勒戴 (電子書)

作者：陶德．左勒茨基
出版日期：2022-02-16
出版社：堡壘文化
兩屆賽揚獎得主、達成完全比賽與無安打比賽的MLB名人堂傳奇──羅

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‧哈勒戴他華麗又急速消逝的人生，如同他招牌的伸卡球，快速下墜，消逝於眾人眼底……羅伊‧哈勒戴的棒球故事是獨一無二的。他從小就是超級巨星 ...

日本足壇名將實錄 (電子書)

作者：羅

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、鄭先萌、破風、凱爾文
出版日期：2024-01-18
出版社：釀出版
「他一上場，比賽氣氛就不一樣了！」1993年，J聯賽在萬眾期待之下開幕，迎來日本足壇的輝煌盛世！日本世界盃第一人中山雅史、無可取代的浦和進球機器福田正博、日本初代出擊右後衛名良橋晃、踢而優則教的東洋左 ...

瑜伽教學的藝術與事業：邁向專業師資之路 (電子書)

作者：艾美．

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波立蒂、泰洛．史密斯博士
出版日期：2020-11-12
出版社：商周出版
想像這世界因你的教學而出現轉變……寫給瑜伽老師的經營教戰大全依循本書，你將學到以下要點：建立穩固的學生客群設計一堂有活力的瑜伽課取回自己的時間，重新站上墊上練習邁向收支平衡的財務狀況維繫你的市場規模有 ...

跑步解剖書 第2版 (電子書)

作者：喬．普利歐(Joe Puleo)、派翠克．米羅

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(Patrick Milroy)
出版日期：2020-12-30
出版社：楓樹林出版
～提升跑步肌力、速度、耐力的圖解指南～從基本概念、訓練體操，到預防運動傷害、新式裝備與未來發展，全方位解析跑步的一切！ 《跑步解剖書》第2版教你如何增進你的跑步肌力、速度、耐力。 這本暢銷跑步指南的全 ...

紅土之王：拉法．納達爾 (電子書)

作者：多明尼克．布利斯
出版日期：2022-10-05
出版社：堡壘文化
史上最偉大的網球運動員紅土之王──拉法‧納達爾第一本最全面也最深入的傳記專書再次回顧他締造網球界史無前例紀錄的傳奇篇章如果說到誰是21世紀最偉大的網球運動員之一，答案只有一個，那就是擁有22個大滿貫男 ...

紅土之王：拉法．納達爾 (電子書)

作者：多明尼克．布利斯
出版日期：2022-10-05
出版社：堡壘文化
史上最偉大的網球運動員紅土之王──拉法‧納達爾第一本最全面也最深入的傳記專書再次回顧他締造網球界史無前例紀錄的傳奇篇章如果說到誰是21世紀最偉大的網球運動員之一，答案只有一個，那就是擁有22個大滿貫男 ...
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