深夜食堂松本大洋慷慨的感染力我不是想死進擊的巨人中年之路京都逛美術館更新粒線體我不做英雄讀首詩新時代運動與自己和解

平心靜氣的日常練習:再忙也要學會撫慰自己的情緒 (電子書)

作者:張妍
出版日期:2015-05-13
出版社:養沛文化
將負面狀態,轉換成正向能量!【飲食 × 穴道 × 瑜伽 × 精油= 淡定好心情 】管理好我們的心情,讓情緒乖乖聽話吧!一起來認識,身體裡的情緒訊號!總是覺得情緒低落、壓力好大、煩燥不堪、莫名憂傷、怒火 ...


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