深夜食堂松本大洋慷慨的感染力我不是想死進擊的巨人中年之路長照京都逛美術館更新粒線體我不做英雄與自己和解讀首詩新時代運動

頭薦骨療法:頭薦骨放鬆了,身體就回到健康的初始設定 (電子書)

出版日期:2016-12-20
出版社:橡實文化
源自美國,風行歐洲,亞洲最新興能量療法可清除身體痠痛、睡眠障礙、內分泌失調、情緒問題、出生創傷⋯⋯★台灣第一本頭薦骨療法自學入門書★Amazon書店讀者5顆星最高評價!繼美國、德國、英國、荷蘭、匈牙利 ...

筋膜自療聖經:伸展.正位.化開激痛點,跟疼痛和躁鬱說再見 (電子書)

出版日期:2022-11-03
★全美排名第一的疼痛管理診所院長「丹

尼爾

‧芬斯特」重磅著作★簡單又非侵入式的筋膜療法,讓你告別疼痛成功自療9大伸展姿勢× 6項正位練習,找回筋膜最佳狀態。7大面向×21個技法,化開筋膜激痛點10位專家 ...

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維根飲食.全榖蔬果健康計畫:21天素食習慣科學飲食法,高纖維減重X降低膽固醇X打擊糖尿病X提高運動表現,正確吃素,營養均衡又精實! (電子書)

出版日期:2020-09-01
【科學飲食 X好蔬生活實踐】吃素,是因為世界需要!這本破除蔬食營養不良的迷思當你自發性吃素時,提供快速上手,無痛養成好習慣,成就超級蔬食力!■ 什麼是素食、純素、蔬食?「純素」(Vegan)是完全不吃 ...

膝關節修復全書:慢性膝蓋痛.退化性關節炎.十字韌帶撕裂,25種常見膝蓋問題的修復照護指南 (電子書)

出版日期:2021-03-25
美國一流骨科醫師、運動醫學專家聯手,全面照護你的膝蓋收錄25種常見膝關節問題,徹底改善惱人膝痛膝關節是支撐身體重量的重要關鍵,也是跑跳、運動時的穩定樞紐。當膝蓋稍有不適,就會大大影響生活!該如何看對醫 ...

膝關節修復全書:慢性膝蓋痛.退化性關節炎.十字韌帶撕裂,25種常見膝蓋問題的修復照護指南 (電子書)

出版日期:2021-03-25
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