長照戀家的人引路人臺灣路上從六四到A4臺北文學季兒童選讀買房人生課AI五十強FIRE致富覺察尖端漫畫大賞春季暢銷5折起親師衝突佛教

食物重健 (電子書)

作者:張燕醫師
出版日期:2015-11-10
出版社:華品文創
『電子版無附贈DVD』書名取做《食物重健》,其中的「健」是健康的健。主要的原因在於現在的食物很多都已經不健康了,所以我們當務之急,是讓食物重新健康。食物要健康,食材的來源要健康,食物運送的過程要健康, ...

不生病的解毒飲食法:吃錯了,就像吃進毒!諾貝爾獎得主提倡的營養療法實踐版,全球30萬醫生推崇的飲食奇蹟 (電子書)

出版日期:2020-10-15
出版社:蘋果屋
全球30萬名醫生推崇!以諾貝爾獎雙得主的營養療法為基礎,啟動身體自癒力的最新飲食法!根據兩度榮獲諾貝爾獎的鮑林博士研究指出:「幾乎所有疾病,都是『營養不足』造成的」,而日經月累的錯誤飲食,正是逐步侵蝕 ...

讓體脂肪及癌細胞消失的生酮飲食:只要多吃好肉及大量蔬菜、菇類,讓體內生酮,再難治的病都有康復機會 (電子書)

作者:齋藤糧三
出版日期:2017-03-27
研究證實,「生酮飲食」對瘦身及抗癌有奇效!體內一旦開始去醣「生酮」,將不斷燃燒脂肪,越吃越瘦!更能因此餓死愛吃醣的癌細胞,達到抗癌功效。★日本亞馬遜4.5顆星讀者好評!★日本名醫白澤卓二、南雲吉則,齊 ...

讓體脂肪及癌細胞消失的生酮飲食:只要多吃好肉及大量蔬菜、菇類,讓體內生酮,再難治的病都有康復機會 (電子書)

作者:齋藤糧三
出版日期:2017-03-27
研究證實,「生酮飲食」對瘦身及抗癌有奇效!體內一旦開始去醣「生酮」,將不斷燃燒脂肪,越吃越瘦!更能因此餓死愛吃醣的癌細胞,達到抗癌功效。★日本亞馬遜4.5顆星讀者好評!★日本名醫白澤卓二、南雲吉則,齊 ...

低GI飲食聖經【10周年暢銷精華版】:首創紅綠燈三色區分食物GI值,醫界一致認可推行的減重飲食原則 (電子書)

出版日期:2016-07-07
全球23國、17種語言、暢銷兩百萬冊的

健康飲食

聖經首創「紅‧黃‧綠」三色區分飲食GI值,風靡全球,醫界專家學者公認最理想的健康、減重飲食法則。.二十一世紀以來,唯一被醫界認可的減重代號:低GI。. ...

低GI飲食聖經【10周年暢銷精華版】:首創紅綠燈三色區分食物GI值,醫界一致認可推行的減重飲食原則 (電子書)

出版日期:2016-07-07
全球23國、17種語言、暢銷兩百萬冊的

健康飲食

聖經首創「紅‧黃‧綠」三色區分飲食GI值,風靡全球,醫界專家學者公認最理想的健康、減重飲食法則。.二十一世紀以來,唯一被醫界認可的減重代號:低GI。. ...

1000種常見食物醣量&熱量速查圖典:列出含醣量‧卡路里‧鹽分‧蛋白質‧膳食纖維,教你對挑食物,掌握分量! (電子書)

作者:大櫛陽一
出版日期:2016-12-29
糖尿病友、高血糖患者、體重控制必備!限醣、生酮、阿金飲食等最需要!全台第一本【醣量&熱量】速查圖典一本在手,有效改善糖尿病‧老化‧肥胖‧失智想瘦,就從查詢食物醣量開始!除了醣分及卡路里,也標出鹽分、蛋 ...

教育、行動、茁壯——吃出免疫力(簡體中文版) (電子書)

出版日期:2023-08-16
出版社:青森文化
該怎樣才能擁有健康,並且保持下去?吃得更好、多做運動、充足睡眠…⋯但是,我們應該吃什麼?為什麼要這樣吃?日常生活中的食物選擇,真的會影響我們的心臟、肺部以及大腦嗎?生病是不可避免的,還是我們可以控制的 ...

教育、行動、茁壯——吃出免疫力(繁體中文版) (電子書)

出版日期:2023-08-16
出版社:青森文化
該怎樣才能擁有健康,並且保持下去?吃得更好、多做運動、充足睡眠…⋯但是,我們應該吃什麼?為什麼要這樣吃?日常生活中的食物選擇,真的會影響我們的心臟、肺部以及大腦嗎?生病是不可避免的,還是我們可以控制的 ...

不節食更健康:英國營養師帶你破除減肥迷思,善用直覺飲食,培養身體自癒力 (電子書)

出版日期:2020-03-18
吃得對,才健康!相信身體訊號,怎麼幸福就怎麼吃!◤面對食物,你是否曾有過以下經驗?◎因為壓力大或心情不好而大吃大喝,事後感到後悔,就用運動或節食來「彌補」錯誤◎勇於嘗試各種最新的節食法或減肥新招,成功 ...


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