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洪慈敏、陳雅馨

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高效焦慮法：讓焦慮啟發正念思維，重置你的人生推進器 (電子書)

作者：崔西．丹尼斯－蒂瓦里
出版日期：2023-01-19
出版社：臺灣商務印書館股份有限公司
★亞馬遜4星好評推薦★★特斯拉創辦人馬斯克都懂的焦慮心法★★榮獲《商業週刊》選書★焦慮不是一種病，而是你與生俱來的預見能力，傾聽大腦提供的焦慮訊息，引爆人生的倍數成長！「你想太多了。」「別那麼焦慮，會 ...
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