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陪每天的自己聊聊：英國生命線個人情緒覺察手冊 (電子書)

作者：凱蒂．可倫波斯
出版日期：2023-01-07
出版社：橡實文化
不論今天是美好的一天或糟糕的一天，練習對自己傾訴你的情緒值得被記得、被探索、被了解、被接受★

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生命線「撒瑪利亞會」七十年智慧結晶★專門寫給現代人的心理健康自助手冊★了解自己不同情緒的原因與意義現代人 ...

其實，問題出在心理受傷了：心理如何治癒身體，英國皇家醫學會精神科醫師的身心安頓之道 (電子書)

作者：艾勒斯特．桑豪斯(Alastair Santhouse)
出版日期：2021-09-15
出版社：奇光出版
擲地有聲，動人心弦，掌握時代脈動，讀來饒富興味！──《衛報》書評不要問這人得了什麼病，要問病著的是什麼人。一位精神科醫師對身心平衡的醫療照護，最真摯懇切的省思和提醒──我們的心理左右我們對疾病的理解， ...

其實，問題出在心理受傷了：心理如何治癒身體，英國皇家醫學會精神科醫師的身心安頓之道 (電子書)

作者：艾勒斯特．桑豪斯(Alastair Santhouse)
出版日期：2021-09-15
出版社：奇光出版
擲地有聲，動人心弦，掌握時代脈動，讀來饒富興味！──《衛報》書評不要問這人得了什麼病，要問病著的是什麼人。一位精神科醫師對身心平衡的醫療照護，最真摯懇切的省思和提醒──我們的心理左右我們對疾病的理解， ...
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