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呼吸禪

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快樂呼吸十六法：進入禪悅的境界 (電子書)

作者：阿姜布拉姆
出版日期：2019-05-08
出版社：橡實文化
「對呼吸欣喜若狂」是禪修道路的精華當愉悅伴隨美麗的呼吸生起時，請像對待珍寶般珍惜它、保護它。此刻的愉悅，會將正念固定在呼吸上。當你欣喜若狂，完全正念、安定，穩如磐石，就是心解脫的跡象。這將成為你這一生 ...

橘子禪：呼吸，微笑，步步安樂行 (電子書)

作者：一行禪師
出版日期：2020-03-18
出版社：橡實文化
傳頌超過三十年的正念暢銷經典，一行禪師最深入生活且直指人心、最簡單易行的作品《橘子禪》被譽為法師代表作品之一。禪師秉持菩薩行的慈悲，與南傳觀呼吸的法門，兼融禪宗一念解脫的直落當下，實踐於日常生活中的分 ...

呼吸禪︰一行禪師教你覺知行思的日常修行偈頌 (電子書)

作者：一行禪師(Thich Nhat Hanh)
出版日期：2019-01-25
出版社：商周出版
一行禪師寫給每一個想要修練自己，轉化內在的恐懼、憤怒與絕望的人你有多久沒好好覺察自己在做什麼？你的身體時時處於緊張與不安？你忙到忘了停下來看看自己與身邊的人？現在，只要一個呼吸，你就可以回到自己，轉化 ...

呼吸禪︰一行禪師教你覺知行思的日常修行偈頌 (電子書)

作者：一行禪師(Thich Nhat Hanh)
出版日期：2019-01-25
出版社：商周出版
一行禪師寫給每一個想要修練自己，轉化內在的恐懼、憤怒與絕望的人你有多久沒好好覺察自己在做什麼？你的身體時時處於緊張與不安？你忙到忘了停下來看看自己與身邊的人？現在，只要一個呼吸，你就可以回到自己，轉化 ...
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