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麥克波羅伊功能性訓練聖經

作者：麥克．波羅伊

出版日期：2017-09-14

出版社：臉譜

台灣第一本功能

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訓練專書功能性訓練教父麥克‧波羅伊數十年執教精華世界頂尖教練X專業運動選手的私房訓練聖經讓運動員創造最高水準表現、最低受傷風險的功能性訓練全書功能性訓練的優點有——１降低運動傷害機率２ ...

最具挑戰性的成語填空遊戲 (電子書)

作者：陳奕明

出版日期：2019-06-03

出版社：培育文化

身為一個中文學習人，絕對不能不玩這本『成語填空』你還在等什麼呢?快拿起手邊的筆，一起參加這場挑戰吧！遊戲不僅僅可以刺激我們的腦細胞，更能增進我們的寫作能力，不論是在職場上或學習上，都能讓你運用的得心應 ...

蔬食是一切的答案：顛覆素食印象的美味食譜！一天增加一點蔬果，就能改變99%的皮膚與體況問題 (電子書)

作者：洪

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蘭

出版日期：2023-02-21

出版社：時報文化出版企業股份有限公司

每天多吃一口蔬菜，減輕身體的所有負擔。「7天」成功養成蔬食習慣、「3週」就能感受到變美、變健康！※你的身體需要開啟「蔬菜習慣」的理由1.排除身體裡多餘的鈉成分。2.讓身體的沉重無力及疲憊感消失、飲食口 ...

玩性：給女人的性愛指導 (電子書)

作者：曾寶瑩

出版日期：2020-03-11

出版社：好人

女人上床放開來，做自己、愛伴侶，好色一點很OK！根據一份針對兩千名台灣女

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所做的性愛調查顯示，高達六成的女人經常或總是想做愛，這意謂著女人其實比大多數人以為的更好色。超過四成的女人會因為做愛沒有高潮就 ...

性愛的科學【暢銷新版】越做越愛，讓兩人更有感覺的親密處方箋 (電子書)

作者：相

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幸福院長沈子棨

出版日期：2021-08-03

出版社：創意市集

★★★★★ 持續熱銷超過５年 ★★★★★最健康、易讀的

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福知識書，暢銷新版！什麼年代了，還在閃避性議題 !?相性幸福院長沈子棨 ❤ 專業、暢銷作品結合實際情慾案例，一本你我都必須研讀的SEX親密處 ...

90後女生：我在情趣用品店工作的所見所聞 (電子書)

作者：二鍋頭

出版日期：2021-10-15

出版社：青森文化

作者為一名90後女生，在情趣用品店工作，是一份既新奇、又好玩的經歷。每一天透過與不同人的交談，窺探他們不為人知的內心世界。奇特的

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癖好——具有探索精神的Travis對修長白皙的雙腿無動於衷，卻沉迷於散 ...

性治療師教你好好做愛：不開刀不吃藥成功治療性功能障礙 (電子書)

作者：童嵩珍

出版日期：2014-06-18

出版社：時報文化出版企業股份有限公司

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福拉警報！根據臨床醫療統計指出，臺灣每三位男人就有一位早洩。男性在性功能方面出現障礙，有相當高的比例是心理因素導致，但病患或諱疾忌醫，或尋求解決方法時，常陷於迷思而不自知，因此本書以致力宣傳正確的性 ...

蔬食烘焙：全植物性食材也能做馬芬、蛋糕和麵包，再也不擔心過敏、皮膚炎和肥胖問題

作者：朴宣紅

出版日期：2020-07-01

出版社：如何出版

【本書特色】零動物

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！不用雞蛋、牛奶、奶油的蔬食烘焙食譜：用植物油代替奶油、用豆漿代替牛奶，100%天然材料也能烤出美味的點心和麵包對動物性製品過敏、有肥胖或皮膚炎等困擾的你，從此安心享受美味！【內容 ...

KENNY甘思元運動健護全書：17個關鍵認知×7大功能性動作檢測×45種功能性訓練×42種矯正訓練，國家級教練教你自主訓練，全方位啟動健康人生 (電子書)

作者：甘思元

出版日期：2018-09-08

出版社：臉譜

【書中收錄100支功能

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訓練動作影片，QRCODE隨掃即看，讓國家級教練到家為你打造健護生活！】近20年國家教練經驗 × FMS功能性動作檢測示範 × 100支訓練動作影片心態．評估．訓練．恢復．營養 ...

與神相繫的白魔女祕術：超級具實踐性的「白巫術」導覽書 (電子書)

作者：愛知索妮亞

出版日期：2020-03-03

出版社：楓樹林出版

～令現實產生奇蹟變化的實踐白魔法入門～如果你注意到這本書，代表潛意識的魔女之魂已然覺醒。【本書特色】◎重溯二十五種以上白魔法的實踐方式。◎詳介巫術與魔女的歷史、世界上各式各樣的巫術文化。◎魔女持有的道 ...

歡迎光臨性愛百貨店 (電子書)

作者：劉黎兒

出版日期：2015-04-01

出版社：時報文化出版企業股份有限公司

歡迎光臨

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愛百貨店，一起採購成為性愛高手的聖品！許多男女願意花大錢買美容聖品、養生聖品，但這類產品很多是吃心酸，抹心酸的，若真想青春保健，還不如多做愛！性愛的回春效果絕佳，能持續做愛、做好愛，成為性愛 ...

兩個陌生人的盲目約會：燒腦謎題100道，活絡思路，提升開放性與靈活性！ (電子書)

作者：霍格爾．丹貝克

出版日期：2022-03-09

出版社：日出出版

繼《三個邏輯學家去酒吧》後，讓數十萬德國人想破腦袋的解謎大挑戰，再次歡樂登場！挑戰

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更高，還收錄了一些讀者的漂亮解法！你將在思索與尋覓解答的過程中，獲得滿滿樂趣與「什麼！竟然這麼簡單！」的驚喜，痛快來 ...

100%全植蔬食饗宴：蔬食營養專家量身打造，逾100道植物性、無麩質、無精製糖西式料理

作者：嘉娜．克里斯托法諾

出版日期：2021-12-16

出版社：商周出版

邁入食尚新紀元，兼顧美味．健康．環保．瘦身的無麩質純素食譜！早餐．主菜．小菜．零食．甜點… …時下最夯的蔬食佳餚，滿足健康與味蕾！蔬食部落客 Vegan Kitty Cat、布魯桑誠心推薦！無蛋的「炒 ...

淨化空氣的造氧盆栽：揮別空汙，遠離過敏、嗜睡、致癌物，適合居家、辦公環境的40款功能性盆栽 (電子書)

作者：中華民國環境健康協會、陳柏銓

出版日期：2018-10-12

出版社：蘋果屋

室內空氣竟比戶外髒100倍！想讓孩子遠離氣喘過敏、成人減少心血管疾病和失智風險？只要擺一盆「造氧植物」，就能淨化屋內80%以上髒空氣，全面啟動全家人的健康防護罩！★《驚人的造氧盆栽》暢銷全新封面版！從 ...

全彩圖解．功能性訓練解剖全書：從人體的構造、動態運作與功能出發，精準打造完整活動度、運動控制力、爆發力與全身肌力

作者：凱文．卡爾、瑪麗．凱特・菲特博士

出版日期：2022-09-03

出版社：臉譜

「花點時間研究閱讀。十年後，人們還是會打開這本書並繼續討論凱文．卡爾，但到時每個人都會知道他的名字。讀下去——相信我。」功能

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訓練專家麥克．波羅伊（Michael Boyle）──專文推薦一本所有肌力 ...

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