長照雲端封建時代黃色臉孔引路人臺灣路上從六四到A4臺北文學季兒童選讀買房人生課AI五十強FIRE致富覺察尖端漫畫大賞春季暢銷5折起親師衝突佛教戀家的人

33杯酒喝遍法國:葡萄酒大師教你喝出產區、風土、釀酒風格,全面掌握法國酒精華

出版日期:2018-05-05
出版社:積木文化
☆ 向葡萄酒大師(Master of Wine)學習,以33杯酒認識法國葡萄酒 ☆跟著漫畫主角Sniff走遍法國最具代表性的產區,品嘗最能展現法國酒多樣性的33杯酒款您將在這33杯酒中走入33個產地認 ...

女性運動解剖學:伸展與體能訓練 (電子書)

出版日期:2021-08-06
~打造一個更好的妳~★逾100幅手繪解剖圖,介紹88種常見健身動作、近70條主要運動肌肉。★美國亞馬遜4.5星好評推薦。【本書特色】◎以「健身評估測驗」評估女性個人身形體質,量身定製屬於妳的運動計畫◎ ...

肌力訓練聖經:基礎槓鈴教程 (電子書)

出版日期:2019-05-15
肌力訓練者必讀經典,沒有之一。★亞馬遜1400則評價,至高5星榮譽★全球狂銷50萬冊★怪獸肌力及體能訓練中心總教練 何立安審定【五大特點】◎計畫具體、形式簡單、容易操作。◎只使用槓鈴,動作量少,著重 ...

運動健護全書:四大法則、三十關鍵,以科學方法有效提升體能成果 (電子書)

出版日期:2021-01-11
打造強健身體、供給充足營養、安排妥善修復、建立正確心態北美四大運動顧問親自傳授,登上運動巔峰的不二法門!網球名將羅傑‧費德勒(Roger Federer)如何奇蹟回春,睽違多年奪下大滿貫金盃?傳奇教練 ...

運動健護全書:四大法則、三十關鍵,以科學方法有效提升體能成果 (電子書)

出版日期:2021-01-11
打造強健身體、供給充足營養、安排妥善修復、建立正確心態北美四大運動顧問親自傳授,登上運動巔峰的不二法門!網球名將羅傑‧費德勒(Roger Federer)如何奇蹟回春,睽違多年奪下大滿貫金盃?傳奇教練 ...

37杯酒喝遍義大利:葡萄酒大師教你喝出產區、風土、釀酒風格,全面掌握義大利酒精華

出版日期:2020-11-05
出版社:積木文化
一個單純、直接又充滿理想的計畫以漫畫形式,描繪探尋葡萄酒之旅以三十多杯酒,介紹各大葡萄酒產國精髓;跟隨葡萄酒大師的目光與足跡,感受葡萄酒的美好。葡萄酒界最高榮耀「葡萄酒大師」

馬克

.派格又一力作!這次, ...

Wine Folly:看圖學葡萄酒 (電子書)

出版日期:2016-09-10
出版社:積木文化
1世紀的葡萄酒聖經全球葡萄酒新手與專家愛不釋手長踞亞馬遜網站排行榜冠軍也許你想要買到美味又物超所值的酒款,或是希望在閱讀餐廳酒單時充滿自信。當你開始意識到葡萄酒世界遠比想像中來得遼闊,就是學習葡萄酒的 ...

Wine Folly看圖精通葡萄酒:讓人一目瞭然的專家級品飲指南

出版日期:2020-01-11
出版社:積木文化
【專業推薦】屈享平HP/葡萄酒作家林裕森/專業葡萄酒作家林澧竣Eric/葡萄酒新手選莊才勳/台灣葡萄酒論壇總編輯陳上智/台灣侍酒師協會總編輯陳定鑫/三二行館侍酒師陳匡民/葡萄酒作家陳怡樺/台灣酒研學院 ...

妳的身體就是最好的健身房 (電子書)

出版日期:2015-03-05
出版社:商周出版
『電子版無附贈DVD』從美國風靡至歐陸,榮登德國亞馬遜排行榜體訓專家專為女性量身打造的高效塑身運動超過30萬人熱烈響應, 2014台灣健身書暢銷奇蹟女性版徒手重量訓練聖經女性版用妳擁有的身體,打造妳所 ...

妳的身體就是最好的健身房 (電子書)

出版日期:2015-03-05
出版社:商周出版
*電子版無附贈DVD從美國風靡至歐陸,榮登德國亞馬遜排行榜體訓專家專為女性量身打造的高效塑身運動超過30萬人熱烈響應, 2014台灣健身書暢銷奇蹟女性版徒手重量訓練聖經女性版用妳擁有的身體,打造妳所夢 ...

Strong & Lean你的身體就是最好的健身房:9分鐘全身肌群精實訓練

出版日期:2021-10-30
出版社:商周出版
*一個動作動全身*美軍特種部隊王牌教練回來了!集20年經驗,把價值數十億美元的運動科學簡化成最高效的基本訓練強健的身體=好看的身體3種類型 X 4個週期 X 92組動作複製運動員高效率移動方式,強化關 ...

一個頂尖運動員的誕生:從專業引導到科學輔助訓練,看冠軍如何從「勝」到「常勝」 (電子書)

出版日期:2021-07-03
出版社:商周出版
當運動員很難,當頂尖運動員更難!大小威廉絲、張德培、費德勒、史蒂芬・柯瑞、C羅究竟跟一般運動員哪裡不一樣?—————————————————————————————————————你想知道的一切答案, ...

你的身體就是最好的健身房.90天挑戰計畫 (電子書)

出版日期:2016-03-08
出版社:商周出版
美軍特種部隊王牌教練回來了!最專業的徒手重訓計畫表,讓你1個月身材體態超有感,90天大改造、脫胎換骨!效率更勝以往,適合新手進入、有經驗者加強。照表操課,擁有前所未有的強壯、健康和自信,跟著做就對了! ...

妳的身體就是最好的健身房.90天挑戰計畫 (電子書)

出版日期:2016-03-08
出版社:商周出版
美軍特種部隊王牌教練回來了!最專業的徒手重訓計畫表,讓你1個月身材體態超有感,90天大改造、脫胎換骨!效率更勝以往,適合新手進入、有經驗者加強。照表操課,擁有前所未有的強壯、健康和自信,跟著做就對了! ...


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