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是一面鏡子,照見事物本質,卻不染塵埃。當代最深入瑜伽歷史脈絡與各式流派的經典之作,千呼萬喚,中文版重磅上市。跟隨瑜伽大師理察・福禮縵,探究哈達瑜伽、奉愛瑜伽、密宗瑜伽等流派,深入數論、《薄伽梵歌》 ...
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瑜伽減壓療法:結合西方神經醫學及東方瑜伽科學,讓你重獲身心平衡與自由 (電子書)
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哈達瑜伽(二版):從體位法覺知身心,調息而後禪定 (電子書)
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『電子版不適用回函活動』明明沒生病,為何還是覺得好累?容易鑽牛角尖、對未來充滿不安?常常陷入極度沮喪憂傷的情緒之中?心情不好是身體阻塞了!疏通影響人體情緒、神經、免疫、內分泌系統的七大脈輪能量,消除不 ...
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冥想:認識內在自我,與外在世界和諧共處,獲得真正的滿足(全球暢銷20年經典版) (電子書)
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大師-斯瓦米.拉瑪專為冥想入門者撰寫的指南冥想能讓心念轉向內在,進入到自我更深層次的存在,達到意識的最高境界,使人獲得智慧、力量、平靜與滿足。‧除了練習冥想,沒有其他能夠真正控 ...
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瑜伽就是心靈修行地圖:斯瓦米韋達傳授心法的17堂課 (電子書)
作者:
斯瓦米韋達.帕若堤
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瑜伽就是心靈修行:斯瓦米韋達的22堂覺醒生活課 (電子書)
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斯瓦米韋達.帕若堤
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「坐著把眼睛閉起來的那種修行不難,把種種誡律和情緒淨化應用在日常生活裡,才是更難的修行。」──斯瓦米韋達在靜默中說法的
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