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安珀

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一人便當：化繁為簡，讓你做便當再也不手忙腳亂

作者：藤井惠
出版日期：2020-10-28
出版社：台灣東販股份有限公司
只要掌握一個原則，再也不煩惱便當菜怎麼帶！所有的便當，都是用1個煎蛋鍋做出3樣菜！你認為製作便當，最重要的事是什麼呢？有人認為要營養均衡、有人認為要好看吸睛、有人認為要好吃，不過，對於製作便當的人而言 ...

純淨．手工皂：愛蝶的生活提案 (電子書)

作者：鄭

安珀

出版日期：2015-12-22
出版社：釀出版
影片http://www.ideeherbe.com/class.php愛蝶yotube頻道: ideeherbe皂，很簡單也很困難。做皂的技術不難，但，作出一塊（好）的皂卻很困難，講出一塊好皂的故事 ...

營養師教你用10種麵包做出150款主餐三明治：營養均衡、快速完成，冷藏也超美味！

作者：エダジュン
出版日期：2021-03-04
出版社：台灣東販股份有限公司
營養均衡，含有豐富的蔬菜及蛋白質，有了這1道，就不需要其他副餐！冷藏也美味的三明治，可當作早餐、便當、點心、宵夜，洋風、和風、韓風、台式，各種口味一次滿足！配料很多的三明治，只吃一個就能感受到飽足的幸 ...

讓孩子玩出數感的50款算術遊戲：全面啟動數學力，輕鬆學習不卡關！

作者：大迫ちあき監修
出版日期：2023-02-23
出版社：台灣東販股份有限公司
「數感」就像音感、方向感一樣，是種可以靈活運用數字的能力，數感好的孩子不僅數學好，分析與解決問題的能力往往也越強。而培養數感最好的方式，便是讓孩子透過遊戲、玩具、勞作等，在日常生活中看見數學、喜歡數學 ...

從產地到餐桌的零時差美味！日本蔬菜達人的蔬果挑選、保存密技全公開

作者：青髪のテツ
出版日期：2023-06-19
出版社：台灣東販股份有限公司
放假時才有時間買菜，買了一週的菜冰在蔬果室裡，結果才撐沒幾天就變得軟軟的!?要怎麼樣才能挑選到最新鮮的蔬菜呢？每天的飲食明明都很正常，最近卻總覺得有點累……是營養不夠嗎？在家自己煮伙食費感覺好像也沒變 ...

甜點裝飾技法：感官的極致饗宴！

作者：岡田禮子
出版日期：2020-07-27
出版社：台灣東販股份有限公司
不只嘴裡滿足，眼睛也要飽嚐甜蜜！加一點點巧思，發揮藏在心中的幻想！說到常見的甜點，你的腦中一定能馬上想像到畫面「鮮奶油蛋糕！」（嗯，上頭應該有放草莓）「馬卡龍！」（就兩片夾一起嘛）「蛋糕卷！」（啊不就 ...

法式1分鐘陰道訓練法：細腰x瘦肚x恢復緊實 (電子書)

作者：Bergeron容子
出版日期：2020-04-29
出版社：台灣東販股份有限公司
細腰×瘦肚×恢復年輕如妳所願！「陰道訓練法」的先進國家──法國的女性不論到了幾歲都很美麗的理由應該立即開始進行「陰道訓練」的5個理由Reason 1 塑造身材如果進行陰道訓練，由下方支撐著骨盆裡的內臟 ...

健身減脂就是這麼簡單！吃不膩的302道低醣料理 (電子書)

作者：食のスタジオ
出版日期：2020-05-27
出版社：台灣東販股份有限公司
「我想認真實行生酮飲食！」「我只是想稍微減醣，不想太勉強自己。」「很想實行減醣飲食，可是沒時間每餐都自己煮……」「減醣以後能吃的就那些，一下子就吃膩了，無法持續！」不用擔心，這本書能解決以上所有的問題 ...

全方位無瑕美肌養護小百科：從皮膚基礎知識、疑難雜症剖析到凍齡保養一本搞定！

作者：豐田雅彥
出版日期：2023-03-29
出版社：台灣東販股份有限公司
暖心推薦林政賢｜林政賢皮膚科診所 院長（依姓氏筆畫排序）皮膚的老化有8成是光老化造成的？活性氧、碳水化合物、發炎都是讓皮膚老化的凶手？腸道內產生的腐敗物質會造成肌膚乾燥？雌激素會增加肝斑、引起搔癢？汗 ...

高蛋白增肌減重料理151：醫學博士監修！6大食材特調，均衡好吃無負擔

作者：主婦之友社編著、福田千晶醫學監修
出版日期：2020-12-28
出版社：台灣東販股份有限公司
說不定，你也缺乏蛋白質？請試著檢視以下的項目，即使只有1個項目符合，也有可能是缺乏蛋白質的徵兆！ □ 目前正在瘦身，或是經常進行瘦身□ 幾乎不吃早餐□ 為了健康的緣故，設法盡可能不吃肉□ 早上起床爬不 ...

簡單3步驟　溫暖手繪插畫練習簿

作者：みりん（mirin）
出版日期：2023-09-27
出版社：台灣東販股份有限公司
手帳、筆記本、留言卡……動手描繪可愛的插畫，創作出獨一無二的作品！收錄144種插畫的繪製步驟，刊載的插畫超過400種！～簡簡單單就能享受繪畫的樂趣～各位會在什麼時候想畫插畫呢？是在寫信或留言卡傳達心情 ...

沖繩超導覽2023

作者：朝日新聞出版編著
出版日期：2023-04-26
出版社：台灣東販股份有限公司
沖繩2023最新旅遊計畫完美指南!!囊括那霸．首里‧美麗海水族館‧西海岸‧中部‧南部‧慶良間群島各區景點書內附&沖繩自駕兜風MAP，隨身攜帶超便利！「今年好想去沖繩！可是現在的沖繩變得怎麼樣了？」希望 ...

果香豐盈的私藏甜點：水果×堅果×茶葉風味為舌尖帶來幸福滋味的32道常溫甜點

作者：yuka* cm
出版日期：2023-10-26
出版社：台灣東販股份有限公司
融合酸甜滋味與蛋奶甜香，將四季果物的多汁封藏在秀色焦香的精巧糕點中，令人愛不釋口的大人風質樸菓子！本書的主題是褐色的常溫糕點×樸素的甜點×水果。因使用水果製作，增添了正統的常溫糕點所沒有的酸味和多汁感 ...

法國藍帶的究極美味乳酪蛋糕&巧克力蛋糕：在家就能輕鬆做出風靡巴黎的人氣新食感甜點

作者：高石紀子
出版日期：2021-05-26
出版社：台灣東販股份有限公司
＼日本瘋郵購的法式乳酪蛋糕&巧克力蛋糕／由法國藍帶級職人帶來全球老饕祕密指定甜點甜味溫潤、口感輕盈、美味吃不膩的法式乳酪蛋糕&巧克力蛋糕，其美味完全凝縮在這一本食譜中。書中會先以詳細步驟step by ...

絕品雞尾酒研究室：5支基酒×4種基本技法×3組方程式，隨心所欲調出452款世界級經典雞尾酒

作者：編集工房桃庵
出版日期：2022-12-19
出版社：台灣東販股份有限公司
雞尾酒有趣的地方，就是層層疊疊不同風味的材料，創作出令人覺得美味又耳目一新的飲品，有時僅更換基酒，就可以變成完全不同的酒品。若是替換其中一樣材料，或是搖杯混合的技法，可以排列組合更多，多采多姿令人著迷 ...
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