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居家鍛鍊輕鬆瘦：第一本大人小孩都輕鬆上手的簡易肌力運動大全 (電子書)
作者：
幫客教練(Bunker)
出版日期：2020-08-26
出版社：
時報文化出版企業股份有限公司
防疫在家沒處去？下雨在家快發霉？健身房太貴又太遠？可是，身材與健康還是要顧，該怎麼辦？沒關係！幫客教練教你用隨手可得的器材、室內可用的空間，讓全家人動起來，大人小孩都能輕鬆上手的省錢居家鍛鍊指南！現代 ...
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