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福辻鋭記

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足首を回せば不調が消える

作者：福辻 鋭記 （監修）
出版日期：2013-11-19
出版社：N/A
すべての不調の原因は足首の「かたさ」だった。足首を回して可動域を大きくすると、全身の関節がやわらかくなる！ 足首の回し方のほか、さらに効果を高める工夫や足首周辺のツボ刺激、反射区マッサージなどを紹介す ...
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