雜誌2本79折讀冊選讀絲路新娘認知作戰深夜食堂東京日日2聯經50中年之路慷慨的感染力長照解密AI智慧製造進擊的巨人與自己和解代謝巴奈溫度的正義

早安健康 5-6月號/2021 第48期:高血糖急救站 (電子雜誌)

出版日期:2021-05-06
聰明飲食08喝綠茶享受6大好處又不失眠,日本營養師有撇步20海帶芽先泡水就可惜了!換泡這樣整腸抗三高還容易瘦保健撇步18他每天做這件事4個月瘦逾10公斤、脂肪肝消失19降血脂藥4地雷要避開,還得小心劇 ...

早安健康 3-4月號/2016 第17期:完全逆轉高血糖 (電子雜誌)

出版日期:2016-03-01
《完全逆轉 高血糖》簡介徹底擺脫失智、中風、洗腎等39種身體病變風險到2025年,全球平均每10秒就1人死於糖尿病相關疾病在台灣,糖尿病已是十大死因中死亡率增加速度最快的病平衡血糖!一點都不需要挨餓◆ ...

食力專題報導 第50期:食在有幫助 (電子雜誌)

出版日期:2021-11-17
台灣面臨少子化、高齡化,城鄉勞動力人口分佈不均,從在地食農(漁牧)議題出發,以在地問題,透過人文關懷,協助解決區域問題,本期聚焦高雄,大學與地方媒合了哪些人、做了哪些事。. ...

早安健康 5-6月號/2019 第36期:40歲養好腎 (電子雜誌)

出版日期:2019-05-01
【40歲,養好腎】世界第一!全台8萬人洗腎。台灣第一!年耗健保500億!憋尿、三高、亂吃止痛藥......200萬人罹腎病腎臟科名醫洪永祥:特效養腎術!一招動起來助排毒!>>Part1:腎病,台灣新國 ...

早安健康 7-8月號/2019 第37期:輕鬆控血糖 (電子雜誌)

出版日期:2019-07-01
【輕鬆控血糖】糖尿病65%死於心臟病、中風,癌症機率2倍骨鬆3倍、截肢100倍,洗腎人口4成來自糖尿病>>Part1:高血糖引發全身風暴 ◆70歲難以治癒疾病都是高血糖造成◆你的飲食與生活習慣讓血糖飆 ...

Life Plus 熟年誌 2012年10月號 第7期:人生無限活出精采 不老夢想 (電子雜誌)

出版日期:2012-10-05
封面故事:不老夢想  誰說上了年紀就只剩下拐杖、藥瓶、助聽器?  看看本期專訪的不老騎士、花甲背包客以及銀髮棒球隊,年紀已不是障礙,反而成為他們的資產,讓他們有更多智慧去圓夢、發揮影響力。平均八十一歲 ...

早安健康 7-8月號/2024 第67期:冷氣養生72招 (電子雜誌)

出版日期:2024-06-28
用對方法吹冷氣,除了避免造成健康危害,還可幫助維持身體正常機能,減少耗損,這就是養生。本期建構一套實用三階段吹冷氣步驟,特別是溫度設定不應單純參照他國研究意見,台灣在地專家才能真正貼近你的需求與感受。 ...

早安健康 5-6月號/2024 第66期:複利健走 (電子雜誌)

出版日期:2024-04-30
95歲走路跟中壯年一樣快,還能登合歡山主峰;癱坐輪椅兩個月後就能自行站立;久坐姿勢不良,肌肉流失卻能回復。驚人事實:內臟器官會老化,肌肉永遠可回春10年,年齡漸長不失能、降三高、解疼痛、行動靈活。. ...


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