養腦，不養老：腦科學家的逆齡健康法

作者：曾文毅

出版日期：2022-08-16

出版社：時報文化出版企業股份有限公司

腦齡，就像是個黑盒子，記錄著一個人過去的生活型態，也預測了未來的失智風險。大腦老化並非不可逆，掌握腦齡差，就能Hold住腦青春！★名人推薦家庭醫學科權威林青穀國立臺灣大學醫學院教授、臺大醫院神經部 ...

養腦，不養老：腦科學家的逆齡健康法 (二手書)

作者：曾文毅

出版日期：2022-08-16

出版社：時報文化出版企業股份有限公司

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腦齡，就像是個黑盒子，記錄著一個人過去的生活型態，也預測了未來的失智風險。大腦老化並非不可逆，掌握腦齡差，就能Hold住腦青春！★名人推薦家庭醫學科權威林青穀國立臺灣大學醫學院教授、臺大醫院神經部 ...

降癌18掌：抗衰逆齡也可以 (二手書)

作者：韓柏檉

出版日期：2019-01-01

出版社：白象文化事業有限公司

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超人氣抗癌作家韓博士親授，教您十八種防癌、回春、健康的調養絕招！【本書簡介】◎北醫大韓柏檉教授抗癌全紀錄，將飲食、運動、心靈等多種有效的調養方式分享給讀者。◎韓博士親身的體驗與實踐，預防癌症、癌症調理 ...

無齡健身：抗老逆齡、緩解疼痛，物理治療師帶練全身肌力，自由駕馭你的身體

作者：陳宗霖

出版日期：2024-05-29

出版社：遠流出版事業股份有限公司

我們既然擁有這個身體，就有責任好好的照顧它！請忘掉你的年齡，無論何時都可以開始讓你的健康升級。透過物理治療概念與運動訓練，搭配動作圖解與QR Code影片帶領，任何人都可以優化身體的自由度，全方位提升 ...

無齡健身：抗老逆齡、緩解疼痛，物理治療師帶練全身肌力，自由駕馭你的身體 (二手書)

作者：陳宗霖

出版日期：2024-05-29

出版社：遠流出版事業股份有限公司

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我們既然擁有這個身體，就有責任好好的照顧它！請忘掉你的年齡，無論何時都可以開始讓你的健康升級。透過物理治療概念與運動訓練，搭配動作圖解與QR Code影片帶領，任何人都可以優化身體的自由度，全方位提升 ...

超越微整形的天然逆齡術：活化細胞與荷爾蒙從根本變年輕 (二手書)

作者：蘿西．狄倫

出版日期：2017-01-11

出版社：天下生活出版股份有限公司

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美國亞馬遜4.5顆星評價《女人我最大》美肌專家柳燕青春推薦50歲看起來像30歲的青春泉源過著健康而長壽的美麗人生，完全操之在己年紀不是個數字，而是細胞和荷爾蒙活動交互作用後的結果「

逆齡

教主」蘿西． ...

人本食氣：重返人類最適飲食及無病生活 (二手書)

作者：希爾頓．赫特瑪

出版日期：2015-12-12

出版社：橡實文化

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最驚世駭俗的「食氣者」研究鼻祖之作！失落的

逆齡

重生、意識提升之鑰，重新揭露於世人眼前。每個想要回返青春、長壽不老的人必讀經典！不食人間煙火的遠古人類，如何從「食氣→食果→食素→食肉」，退化成滿身毒素、 ...

核心逆齡節拍超慢跑：徒手慢養好肌力，幫你去油肚、解疼痛、降三高、增加骨密度與代謝力，抗老化擺脫肌少症！

作者：徐棟英

出版日期：2022-05-05

出版社：境好出版事業有限公司

★1,000多位學員核心有力真實見證！★免輔具、不受場地限制「徒手練核心」x不傷膝蓋的「節拍超慢跑」降血脂血糖、睡得好、體力佳、改善行動力，預防肌少症、癌症病友都能練，還可延緩失智！【上班族、中年&銀 ...

逆齡食養：讓妳減齡15歲的全中醫調養祕密 (二手書)

作者：杜丞蕓

出版日期：2020-11-11

出版社：幸福文化

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★一本女人30、40、50 必備的抗老養生書★28個對症調養 X 47道藥膳食補 X 60個經絡穴道讓妳童顏、瘦身、氣色好，

逆齡

回春，永遠當女神！女人最怕掉髮、長皺紋？還有每個月生理期總是痛得打滾，臉 ...

NMN的逆齡奇蹟 (二手書)

作者：劉景仁

出版日期：2021-10-12

出版社：晨星

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想要有機會吹熄生日蛋糕上的100根蠟燭你就必須看這一本書！—— NMN是21世紀最亮眼的一顆超級新星★改善血管舒張、抗氧化—— 擊退高血壓、高血脂、高血糖★抑制代謝能力下降的體重增加—— 遠離萬病之源 ...

NMN的逆齡奇蹟

作者：劉景仁

出版日期：2021-10-12

出版社：晨星

想要有機會吹熄生日蛋糕上的100根蠟燭你就必須看這一本書！—— NMN是21世紀最亮眼的一顆超級新星★改善血管舒張、抗氧化—— 擊退高血壓、高血脂、高血糖★抑制代謝能力下降的體重增加—— 遠離萬病之源 ...

排子宮的寒：拒絕經痛X氣色好X求好孕X逆齡抗老 (二手書)

作者：楊力

出版日期：2019-11-06

出版社：幸福文化

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女人都想要的溫養子宮的保養書！「十女九寒」，子宮一旦寒冷，氣虛、血虛就找上門，暖養子宮，女生才能由內而外美麗，並遠離婦女病！身體會說話，女性宮寒的八大症狀●手腳冰涼●冷暖交替膝蓋痛●肌膚易出油●黑眼 ...

逆齡餐桌︰營養X高齡醫學兩大國際權威攜手傳授，如何防衰老、強肌力、存腦本，遠離失智失能 (二手書)

作者：潘文涵、陳亮恭

出版日期：2019-11-27

出版社：天下生活出版股份有限公司

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台灣民眾平均壽命80歲，但健康歲月卻只到71.2歲每個人需要被照護的時間約 7.3 年還好，這是可以預防的高齡醫學專家與亞太臨床營養學家首度聯手在餐桌開課重新發現「飲、食」再平凡不過的早餐、午餐、晚餐 ...

好萊塢名媛都愛用的逆齡美顏按摩 (二手書)

作者：上田隆勇

出版日期：2012-06-29

出版社：如何出版

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絕無僅有！臉部完全透視、解剖！史上最強、最實用、最詳盡──詳細圖解穴位終極版小臉、美肌、除皺一次搞定！瑪丹娜、安潔莉娜裘莉、凱特摩絲、黛咪摩爾……世界級巨星一致按讚！《CNN》《紐約時報》報導，迅速 ...

美麗由內而外復甦：輕熟女逆齡美容聖經

作者：吉木伸子、中村格子、田村真奈

出版日期：2018-09-26

出版社：台灣東販股份有限公司

年過三十後，身體的新陳代謝會開始變慢，因此每天的基礎保養最好也別忘記抗老這個步驟。可是抗老保養跟維持肌膚健康狀態為目的的「防守型保養」不同，必須要採取積極的「進攻型保養」步驟來對抗老化現象。可往往越是 ...

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