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蕭千祐

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聰明健腦特效食譜

作者：

蕭千祐

出版日期：2022-08-31
出版社：羽翼實業有限公司
健康的首要任務是補腦飲食腦內革命．養生先養腦聰明吃，就能吃出「聰明」！提高記憶力、學習力、專注力、思考力、創造力讓你的腦袋愈吃愈靈光！◎18類加強腦力特效食材◎155道補腦提神健康食譜◎6種有效活化頭 ...

維生素、礦物質功效速查圖典

作者：

蕭千祐

出版日期：2022-08-31
出版社：羽翼實業有限公司
很多現代人的病都是吃出來的！美國營養學之父Dr.Walter Mertz（莫茲博士）健康箴言：「疾病是因為缺乏營養素，而不是缺乏藥物」● 為什麼孕婦一定要補充葉酸、確保胎兒正常發育？● 適度曬太陽，能 ...

食物配對健康加分 (電子書)

作者：

蕭千祐

／審訂推薦
出版日期：2018-02-02
出版社：康鑑
1. 100種食材配出能改善病症的300道家常料理分為五大篇章，分別為蔬菜篇、海鮮篇、肉類篇、豆蛋菇篇及五穀雜糧篇，介紹常見食材，如何配對，才能吃出健康與營養。2. 每種食材都有醫師健康叮嚀每種食材都 ...

10大健康食物排行榜 (電子書)

作者：陳進明、李克成、

蕭千祐

審訂推薦
出版日期：2018-02-12
出版社：康鑑
●三大名「師」推薦，專業權威本書請三位專業的營養師、中醫師、西醫師，為讀者嚴選出各種健康食物排行榜，以及食物的營養價值、健康功效，專業及權威度十足。●5大健康方向，最佳食物TOP20排行榜從排毒、增強 ...
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