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西脇俊二

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為何一流的人不會有壓力：名醫發現的年收千萬法則

作者：

西脇俊二

出版日期：2016-09-03
出版社：春天
二手書徵求
《3天改變體質的斷糖飲食》暢銷作家

西脇俊二

最新力作身為精神科名醫的西脇俊二，觀察年入破千萬的企業人士共同成功的因素——「不會累積壓力」。本書揭露這些人壓力不累積的秘訣，全方位剖析關於健康與成功的飲食、 ...

斷糖飲食【二合一超值套組】：《3天改變體質的斷糖飲食》＋《3天斷糖【圖解實踐版】》

作者：

西脇俊二

出版日期：2018-05-03
出版社：采實文化事業股份有限公司
斤。西脇醫師平日非常忙碌，除了看診，還必須接受採訪、辦演講、監修電視劇等，生活雖忙，他的精神卻越來越好，甚至很少感冒，也不容易復胖，心情和想法都變得開朗，這些都必須歸功於「斷糖飲食法」。◎ 名醫開菜單 ...

高濃度維生素C注射與斷糖的癌症治療法

作者：

西脇俊二

出版日期：2016-11-15
出版社：晨星
癌症治療新革命：維生素C＊斷糖飲食不只造福癌症患者！對其他各種疾病的患者、一般健康人都很有幫助！高濃度維生素C注射與斷糖的癌症治療法，驚人的威力！！！．預防流行性感冒．改善過敏性皮膚炎．緩和類風濕性關 ...

與世界格格不入的我，其實可以不孤獨

作者：

西脇俊二

出版日期：2019-09-11
出版社：好的文化
放過自己，安頓身心，把偏執變成天賦，世界將因你而轉變明明是日本知名精神科醫師，人人稱羨卻其實不會察言觀色、不懂他人的想法、不能好好聽人講話，20年來，都為了人際關係不好而覺得活著很辛苦……這樣的西脇醫 ...

擁抱高敏感的自己：消除生活中的緊張不安，與纖細感性和平共處

作者：

西脇俊二

出版日期：2021-10-06
出版社：台灣角川股份有限公司
留下有用的纖細感性，消滅妨礙生活和工作的神經兮兮！為你的1天打分數，就知道「什麼事情可以不必做」如果一段對話令你緊張，就把「說話量降到10分之1」遇到完全和不來的人，「下輩子再跟他當朋友」感受力 ...

他不是故意的！亞斯伯格．ADHD．LD　教養全書：有點亞斯又怎樣？還是可以當市長、當醫師！

作者：

西脇俊二

出版日期：2019-08-22
出版社：瑞昇文化
有點亞斯又怎樣？還是可以當市長、當醫師！精神科醫師的第一手療育筆記照著筆記做，家長孩子都安心家中有發展遲緩兒童的父母，您辛苦了～雖然帶著孩子看過專科醫師，也獲得不少相關建議，但在生活細節裡還是常遇到令 ...

人生，剛剛好就好：告別過度行為與壞習慣的52則心靈處方箋

作者：

西脇俊二

出版日期：2017-07-18
出版社：尖端出版
人生中的許多期待卻不可得，不是你不夠努力，而是過度投入導致身心超載了，凡事適可而止，剛剛好就好，找回心靈的餘裕，一切將能迎刃而解！你是否心中曾浮現過「最近好像太拚了……」的念頭呢？每天拚命加班，工作照 ...

3天斷糖【圖解實踐版】：日本名醫的斷糖食譜大公開！日、台讀者都在做，教你過不生病的生活

作者：

西脇俊二

出版日期：2015-12-24
出版社：采實文化事業股份有限公司
《3天改變體質的斷糖飲食》系列，台、日銷售破10萬本網路點閱破50萬人，「圖解實踐版」正式登台日本名醫「

西脇俊二

」親身實踐！3個月瘦17公斤，年輕10歲◆◆獨家收錄名醫的「斷糖食譜」&「一週生活」◆◆ ...

高濃度維生素C注射與斷糖：癌症治療新革命

作者：

西脇俊二

出版日期：2023-05-01
出版社：晨星
癌症治療新革命除了癌症治療之外、維生素C與斷糖還具有美白、瘦身、抗氧化、活化免疫系統、幫助吸收等各種保健功效。傳統「三大療法」之外，癌症患者還能有甚麼選擇？西脇醫師秉持能讓患者好轉的初衷，提出癌症替代 ...

3天改變體質的斷糖飲食：日本名醫親身實踐！3個月瘦17公斤，年輕10歲

作者：

西脇俊二

出版日期：2015-07-16
出版社：采實文化事業股份有限公司
作者親身實踐，3個月瘦17公斤，精神變更好銷售破50,000本，讀者熱烈回響，好評不斷 消除憂鬱症、肥胖、過敏、癌症的飲食新習慣【內附一週斷糖食譜】豬肉鍋、成吉思汗鍋、橄欖油炒豬腰脊肉、低卡起司漢堡、 ...

斷糖瘦身食譜：日本最新話題料理！一起健康變瘦吧！

作者：

西脇俊二

、大越鄉子
出版日期：2016-03-07
出版社：樂活文化事業股份有限公司
本書原內容來自日本枻出版社精心製作的食譜書系列，製作過程嚴謹、攝影精美且內容詳細，中文版採用與原書類似的版面設計，讀起來有清爽自然、賞心悅目的舒適感，按圖索驥實際製作料理，享受屬於自己的廚房烹飪時光。 ...

內心獨白：我們心裡都有病、與世界格格不入的我,其實可以不孤獨（2冊一套）

作者：大將軍郭、

西脇俊二

出版日期：2021-09-03
出版社：出色文化事業出版社
逃避現實病、受害者病、對別人比較好病、完美病……現代人常有的症頭，你有幾個？超人氣心理諮詢師帶你窺探，不為人知的真實自我。▍台北市長柯文哲給亞斯一族們的一句話 ▍「做自己，接受自己，對自己有合理的期望 ...
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