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勇敢做自己
作者:
伍詠光
出版日期:2016-04-01
出版社:
突破出版社
本書以「做自己」為主題,引用心理學祖師之一阿德勒的學說,並其他心理和輔導學說,輔以輔導個案和真人故事,探索為何人無法真誠活出真我,鼓勵讀者以勇氣與自己、他人和上帝結連,活得坦然自在。人由於不接受自己的 ...
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我要真關係
作者:
區祥江
出版日期:2016-07-01
出版社:
突破出版社
我們與人相處,總會碰上一些關係死結,你也遇過嗎?作者透過四套關係理論,為你解結,使你與人相處時可以收放自如:★ 在別人面前,我總不能做回自己──從相依理論看自我接納★ 別人都說我很難相處──從人際流動 ...
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情緒傷害的醫治
作者:
黃麗彰
出版日期:2018-03-01
出版社:
突破出版社
本書分為上、下篇。上篇:為何人會經歷情緒傷害,即傷害的內在和外在原因,並追溯人的個性和人性需要與傷害的關係。下篇:說明如何處理情緒傷害,並從中發現生命意義,重建新生,有勇氣踏上前路。人人都渴望人生一帆 ...
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焦慮自療
作者:
湯國鈞、江嘉偉、陳佩珊
出版日期:2018-07-01
出版社:
突破出版社
危險!速逃!當警鐘響起,你就要立刻逃生。假如警鐘誤鳴,就使人不勝其煩了。焦慮就像你身體內的警鐘,你有否因它誤鳴誤報而飽受困擾?失去心靈和生活的自由?如果你的焦慮情緒問題嚴重,一定要尋求專業治療。本書會 ...
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100分情人必修課
作者:
溫淑芳
出版日期:2014-04-01
出版社:
突破出版社
一對情侶由相識、相愛、相處、相知到結合,有多少關卡要走過?華麗邂逅是否能成就相宿相棲的完美結局?本書描述的是相識、相處、相知、相愛的過程──相識──觸電是不可知的神祕一瞬,還是內含預先設定的化學反應? ...
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嘴巴失控了:青少年導師求生手記
作者:
伍詠光、楊安琪
出版日期:2012-10-01
出版社:
突破出版社
青年人叫導師失控抓狂!熱血導師不氣餒,要尋得求生竅門!本書故事由真人真事改編,講述兩位青少年小組導師,在與青年人相處過程中上了九堂生命課。由最初一腔熱誠,稚嫩生硬,到學習處理各種青少年的奇難雜症。本書 ...
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且聽下回分解:阿濃談中國古典小說
作者:
阿濃
出版日期:2020-07-01
出版社:
突破出版社
在我寫了「中國文化系列」七本後,終於決定介紹一下中國古典小說,這是一個龐大的文學載體,高度、寬度、深度都渺無邊際,有人畢生研究一部《紅樓夢》,還未能「吃透」,因此我完全沒有學術研究的野心。我有點像在一 ...
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如果你心累了:聽動物說故事
作者:
連倩妤、嚴沛瑜、馬莉、周冠威
出版日期:2021-06-01
出版社:
突破出版社
本書透過五則動物寓言故事,訴說人成長必然遇上的障礙:帶著後悔怎前行?、未能接納自己、與人比較、天生缺陷、外表與內心哪個更重要?這些難題,是人人必然遇上的自我成長和人際關係障礙,簡單的道理,會透過寓言故 ...
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Breakazine060 勇氣不滅
作者:
Breakazine創作小組等
出版日期:2019-10-09
出版社:
突破出版社
勇氣智慧也永不滅。是歌詞,更是心願。 但當極權之下的恐懼如此真實,毆打、拘捕、威嚇、滅聲,有時也難免自問,勇敢真的可能嗎?如何在恐懼之中不失抗爭動力?勇氣的條件是什麼? 這一期,正是想記錄、追溯、重構 ...
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Breakazine063沉默
作者:
Breakazine創作小組等
出版日期:2021-10-09
出版社:
突破出版社
夏天過後,走進沉默,彷彿成了社會的新常態。習慣了有話直說,不得已卡在喉嚨,千思百慮。是軟弱?是順從?是逃避?是恐懼?溝通陷入無言,換來割裂與孤獨。如何令自己不在幽暗之中滋生懷疑,讓人性在沉默的契約中不 ...
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天愈黑,星愈亮:反修例運動的人和事
作者:
譚蕙芸
出版日期:2020-05-01
出版社:
突破出版社
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2019年6月,因著一條準備修訂的法例,引起了一場從來沒有人預計、如此波瀾壯闊的反修例運動。一個週末接一個週末,一百萬人遊行,二百萬人遊行,一百八十萬人流水式集會;至後來一日接一日,不同的晚會,各區的 ...
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圖書館人間
作者:
梁科慶
出版日期:2021-09-15
出版社:
突破出版社
圖書館內的場景,呈現眾生百態。書中十六個小故事,儼如社會縮影,見證時代脈搏,活出多種人生。十來個故事呈現十來種特色和氣味,獨立來看,各具把玩品味的價值和趣味,砌合起來,又像立體豐富的拼圖,展現和訴說了 ...
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工作自主:組合你的SLASH人生
作者:
黄岳永
出版日期:2019-06-01
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斜槓的職涯概念,相對「打一份工」,是另一種工作模式:透過同時間多重工作身分達到發揮不同專業、天賦、興趣及收入的目的。本書闡釋何謂斜槓一族,怎樣裝備自己,成為斜槓的精義,讓你思考如何讓工作生活更自主,組 ...
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完美婚姻55式
作者:
黃鴻麟
出版日期:2013-06-01
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突破出版社
30年婚姻,情聖校長屹立不倒103招完美護妻招招取勝, 1本完美婚姻的傍身天書!《聖經》有云:「那人獨居不好,我要為他造一個配偶幫助他。」於是,眾生在塵世尋找另一半。二人相識相知相愛,繼而結婚……但二 ...
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七情上面:苦難時代的情緒自覺
作者:
馬傑偉
出版日期:2020-09-01
出版社:
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每一個人都有情緒。有的情緒擺在臉上,沒有修飾;有的不擅處理,傾向抑壓;有的不知所措,陷入困局──沒有幾多人習慣討論情緒,有的人甚至害怕面對自己最真誠的情緒。這些情緒,有些與個人成長有關,扣連一些我們曾 ...
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