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開啟你的驚人天賦:科學證實你能活出極致美好的人生狀態
太極DNA
作者:
李章智
出版日期:2016-05-01
出版社:
明日工作室股份有限公司
首創「樂活
太極
十三式」,以優美流暢的新編套路,帶您領略太極拳的樂活新境界。八招螺旋纏絲功法,暢通血脈、活絡筋骨、消除痠痛。四招氣的運轉練習,按摩臟腑、排除宿便、改善體質。全球首創,3D動畫具象呈八招螺 ...
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養氣:神隱中醫15年親身實證的幸福功法【附32張彩圖示範】 (電子書)
作者:
高堯楷
出版日期:2020-04-01
出版社:
方智出版
融貫「氣的醫學」和「中西整合醫學」培養幸福的氣感解心病、化怨氣的最高養生法★天地樁╳任督二脈自己開╳肚臍採氣每日三招,讓你與天地連線,好運豐沛!一套不只練出健康,更能讓你湧現幸福感的高CP值功法!▎不 ...
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一個人的內在陰陽整合課:從平衡到進化,成為更成熟圓滿的自己 (電子書)
作者:
艾略特.薩克斯比
出版日期:2023-06-07
出版社:
橡實文化
世間萬物存於二元之間,兩極並非一刀切的二分法我們都是陽性能量、陰性能量的綜合體活出完整的自己,既需發展陽剛也要擁抱陰柔每個人內在都有陽性面和陰性面,那是兩股生命的根本能量。我們有時是從陽性的觀點來看待 ...
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陰陽平衡五行調和的養生祕訣
作者:
李建軍
出版日期:2022-08-31
出版社:
羽翼實業有限公司
*「
太極
圖」隱藏著什麼天地間的大祕密?*調和陰陽五行與人體健康有何密切關係?*如何善用陰陽五行,以達到長壽的目的呢? 本書作者以中國古老的人體禁忌揭開序幕,接著藉由周敦頤的《太極圖說》,揭開「太極圖 ...
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易经十翼 (電子書)
作者:
天行書苑
出版日期:2014-08-01
出版社:
天行書苑
易经是中国最古老的经学典籍之一,从占筮出发,建立深刻义理,对于中国历朝历代的哲学思想、经济制度、伦理道德、文学艺术、政治社会、自然科学等许多领域,都产生了广大深邃的影响,历代学者尊崇易经,将之列于 ...
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早安健康 3-4月號/2022 第53期:慢運動 (電子雜誌)
作者:
早安健康編輯部
出版日期:2022-03-01
出版社:
永悅健康股份有限公司
2022/03-04contents特刊No.53慢運動封面故事Part 1:慢養生,這樣做34 慢下來,養身更養心36 中醫告訴你,慢運動養生的秘密/中醫的慢養生3大原則38 零基礎也能開啟驚 ...
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太極米漿粥:來自桂林古本傷寒雜病論,靠白米就能重拾健康的本源療法 (電子書)
作者:
紫林齋主
出版日期:2017-01-18
出版社:
時報文化出版企業股份有限公司
這碗粥改變了我!在平時、在病時,我們一生都可以倚靠的終極之道堪稱「家常燕窩」的
太極
米漿粥,簡單溫和效果強大★自體實驗+使用者實證分享改善異位性皮膚炎、氣喘、消化道疾病、失眠、婦科病、嬰幼兒疾病……多種 ...
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護肝養腎:劉鐵軍圖解養生食療帖
作者:
劉鐵軍
出版日期:2022-08-31
出版社:
羽翼實業有限公司
養生必先養肝腎、養腎保命 養肝補血!推薦最全的中醫+藥材+藥膳+運動+四季保肝護腎法!●專業講解,養生祕訣:國家級中醫劉鐵軍教授 親自傳授肝腎養生祕訣!●40種最佳健康食物,79道營養餐,吃對肝腎好● ...
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旅讀 2月號/2024 第144期:上海 嗨嗨人生 (電子雜誌)
出版日期:2024-02-01
出版社:
英屬維京群島商澤宇文化有限公司台灣分公司
《旅讀》No144|2024年2月號上海,嗨嗨人生開埠以來養成的海派脾性,讓上海人敢吃沒吃過的、敢穿沒穿過的、敢用沒用過的,還能把外國式的變成上海式的。今晚你想來點……?無論紐約甜點日本麵包韓國咖啡義 ...
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醫道習慣:心、身、情、食、寢,習慣成自然 (電子書)
作者:
蔡璧名
出版日期:2023-09-19
出版社:
時報文化出版企業股份有限公司
心、身、情、食、寢,習慣成自然習慣可以自主選擇,可以自由製造。浮生急景,心身康健,方可安步當車,逆境如順境!紅塵情濃,先愛自己,才能愛而不傷,相忘於江湖!心、身、情、食、寢,是良好生活的根本!沒有健康 ...
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旅讀 1月號/2024 第143期:享受吧!一個人的峇里島 (電子雜誌)
出版日期:2024-01-01
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《旅讀》No143|2024年1月號享受吧!一個人的峇里島那天,騎著摩托車行駛在蜿蜒漆黑的山路,近在眼前的滿月俯身親吻前方山巒,我才明白為何「峇里島本身就是一篇神話」……二〇二四年伊始,在神靈與妖精起 ...
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張老師月刊 9月號/2022 第537期:心靈過敏通關攻略 解敏有妙方 (電子雜誌)
出版日期:2022-08-26
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張老師文化事業股份有限公司
心靈過敏通關攻略 解敏有妙方過敏的人只有學會掌握自己逃避和輕視的事情,才能得到療癒。一如永遠想贏的人,原來對「輸」過敏;上班族被要求加班就情緒激動或沮喪,對「加班」好過敏;月光族沒花錢不痛快,花了 ...
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意拳釋義:十二趟手 (電子書)
作者:
沈少保
出版日期:2023-09-28
出版社:
青森文化
迨六十年代末,沈少保老師幸隨陳震儀師傅習藝,十有餘年,獲授七星螳螂、楊式
太極
、六合八法諸技。其間,深受其精湛的武藝所啟發,打下良好的武術基礎。七十年代末,蒙易發師傅其指點一二,沈老師獲益匪淺。如今回憶 ...
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易經十翼 (電子書)
作者:
天行書苑
出版日期:2012-09-01
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天行書苑
易經是中國最古老的經學典籍之一,從占筮出發,建立深刻義理,對於中國歷朝歷代的哲學思想、經濟制度、倫理道德、文學藝術、政治社會、自然科學等許多領域,都產生了廣大深邃的影響,歷代學者尊崇易經,將之列於「群 ...
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出版日期:2017-10-25
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