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3小時熟睡打造健康黃金習慣 (二手書)
作者:
藤本憲幸
出版日期:2009-12-24
出版社:
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恬靜好眠 (二手書)
作者:
狄巴克.喬布拉
出版日期:2019-08-20
出版社:
足智文化有限公司
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★ 時代雜誌選狄巴克.喬布拉為「百大偶像與英雄」之一,並封他為「心靈帝王」!★ 美國《芝加哥太陽報》(Chicago Sun-Times)、《紐約時報書評》(New York Times Book R ...
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焦慮型人格急救手冊:如何在情緒的狂風巨浪中一再脫險? (二手書)
作者:
安娜.威廉姆森、瑞塔.諾威
出版日期:2020-04-24
出版社:
日出出版
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在社交場合害怕被關注,只想躲在角落?突然感到呼吸急促、手心冒汗,像是快要死掉?經常坐立不安、緊張易怒、睡不著覺,像個隨時會爆炸的火藥庫?你不是瘋了,你只是容易焦慮。專業心理諮商師數十年抗焦慮之路實戰分 ...
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邊做夢邊冒險:睡眠的科學真相 (二手書)
作者:
大衛.蘭德爾
出版日期:2013-12-07
出版社:
漫遊者文化
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為什麼我們會做夢、夢遊、夢中殺人;如何克服
失眠
、嗜睡或睡眠障礙?我們的生命將近三分之一都在睡覺,然而我們多數人對睡眠如何影響我們,卻幾乎毫無概念。本書揉合歷史趣聞與最新科學研究,真相宛如一部驚悚床邊故 ...
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邊做夢邊冒險:睡眠的科學真相 (電子書)
作者:
大衛.蘭德爾
出版日期:2013-12-07
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焦慮型人格急救手冊:如何在情緒的狂風巨浪中一再脫險?
作者:
安娜.威廉姆森、瑞塔.諾威
出版日期:2020-04-24
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在社交場合害怕被關注,只想躲在角落?突然感到呼吸急促、手心冒汗,像是快要死掉?經常坐立不安、緊張易怒、睡不著覺,像個隨時會爆炸的火藥庫?你不是瘋了,你只是容易焦慮。專業心理諮商師數十年抗焦慮之路實戰分 ...
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棉婆婆睡不著 (二手書)
作者:
廖小琴
出版日期:2014-12-26
出版社:
信誼基金出版社
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安眠、安神、安身的古中醫砭石三安療法 (二手書)
作者:
梁崇明
出版日期:2017-10-23
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大喜文化
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★史記記載,神醫扁鵲也推崇古中醫有「一砭、二針、三灸、四用藥」的說法,而「砭」術最為人稱道的即為「扁鵲乃使弟子子陽厲鍼砥石,以取外三陽五會。……太子起坐。更適陰陽,但服湯二旬而復故。故天下盡以扁鵲為能 ...
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作者:
梁崇明
出版日期:2017-10-23
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出版日期:2014-12-26
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一條毛巾治好痠痛!【全圖解】神奇熱敷法:肌肉熱敷急救點+舒筋止痛操,有效改善27種惱人疼痛! (二手書)
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吉田始史、高松和夫監修
出版日期:2014-11-27
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秋山匡
出版日期:2015-10-01
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