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《大腦專注力》

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順著大腦習性，懶人也有高績效：靠意志力只會中途放棄，腦神經醫師教你指揮大腦不拖拉，恆毅力、專注力大幅提升！ (二手書)

作者：菅原道仁
出版日期：2019-08-28
出版社：方言文化出版事業有限公司
二手書交易資訊
缺乏意志力也能「改掉拖延症」，記憶力、學習力突飛猛進！懶散、記性差、做不好，並非你的錯，而是大腦在惡搞！腦科醫師教你掌握「大腦習性」與「情緒」，只要懂４訣竅，任何希望、目標都能實現以下錯誤「努力」正嚴 ...

效率 腦科學──42個讓你隨心所欲，開啟動力與專注力的的大腦開機法則 (二手書)

作者：兒玉光雄
出版日期：2019-01-30
出版社：光現出版
二手書交易資訊
奧林匹克運動心理學家、心理諮商師──兒玉光雄，用4種檢測‧7種表格‧3種圖形，讓你輕鬆打開大腦專注的「開關」，有效克服拖延症、提高執行力，提升工作效率！我們常常會覺得「最近特別懶」「注意力不集中」「感 ...

大腦開發．每天1分鐘專注力鍛鍊

作者：池田義博
出版日期：2022-11-17
出版社：墨刻出版
「不論工作、讀書都很沒效率，總要拖很久才能完成」、「做事老提不起幹勁」、「記憶力差，常犯錯或失誤」「一點小事就忍不住煩躁」、「無法長時間專心做一件事」「很難好好讀完一本書」… 生活中惱人的事情一籮筐， ...

你用對專注力了嗎？ (二手書)

作者：吉姆．羅賓斯、萊斯．斐米
出版日期：2009-08-18
出版社：橡樹林
二手書交易資訊
◎舒緩躁鬱、焦慮和注意力缺陷障礙◎減輕與壓力相關的慢性病痛◎提升心靈與身體的表現　　本書呈現一個非常簡單的概念：我們在日常生活中的專注方式，可能在我們的健康和福祉上扮演極重要的角色。根據臨床心裡學家暨 ...

效率 腦科學──42個讓你隨心所欲，開啟動力與專注力的的大腦開機法則 (二手書贈品)

作者：兒玉光雄
出版日期：2019-01-30
出版社：光現出版
二手書贈品
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是誰偷走我的專注力？：鍛鍊大腦、閱讀抄寫，中世紀僧侶如何抵抗分心的技巧

作者：潔咪．克雷納
出版日期：2024-03-01
出版社：臺灣商務印書館股份有限公司
◤分心不只是現代人的通病，只要是人就會分心！◢在3C爆炸的時代，你會因為資訊過多而困擾嗎？你會因為動不動想查看訊息而無法專注嗎？你曾懊惱為什麼容易分心嗎？你曾吶喊為什麼一想專心，大腦就當機嗎？你可能以 ...

是誰偷走我的專注力？：鍛鍊大腦、閱讀抄寫，中世紀僧侶如何抵抗分心的技巧 (電子書)

作者：潔咪．克雷納
出版日期：2024-03-01
出版社：臺灣商務印書館股份有限公司
◤分心不只是現代人的通病，只要是人就會分心！◢在3C爆炸的時代，你會因為資訊過多而困擾嗎？你會因為動不動想查看訊息而無法專注嗎？你曾懊惱為什麼容易分心嗎？你曾吶喊為什麼一想專心，大腦就當機嗎？你可能以 ...

吃出最強大腦：吃對關鍵食物，搶救失控的大腦，讓學業、工作效率加倍，記憶力、專注力、抗壓力、學習力全面提升！ (二手書)

作者：賈竑曉
出版日期：2014-09-06
出版社：大風文創
二手書交易資訊
一輩子都受用的大腦養護全書記性不好，也許只是因為你沒吃對！揭開大腦營養的真相，找到對大腦最好的營養！吃對關鍵食物，搶救失控的大腦，讓學習、工作效率加倍，幸福快樂通通來！驚！大腦從20歲開始老化，別讓大 ...

吃出最強大腦：吃對關鍵食物，搶救失控的大腦，讓學業、工作效率加倍，記憶力、專注力、抗壓力、學習力全面提升！

作者：賈竑曉
出版日期：2014-09-06
出版社：大風文創
二手書徵求
一輩子都受用的大腦養護全書記性不好，也許只是因為你沒吃對！揭開大腦營養的真相，找到對大腦最好的營養！吃對關鍵食物，搶救失控的大腦，讓學習、工作效率加倍，幸福快樂通通來！驚！大腦從20歲開始老化，別讓大 ...

終結工作沒效率、做事愛拖延的16個關鍵習慣：幫大腦重開機！ (二手書)

作者：黑川伊保子
出版日期：2018-02-27
出版社：台灣東販股份有限公司
二手書交易資訊
總覺得自己缺乏專注力，做事常恍神、工作老出包？總想著要盡快完成事情，卻總是拖到最後一刻才做？總是信誓旦旦訂下目標，卻在中途舉白旗宣告放棄？其實，原因出在你沒有善用自己的腦。只要瞭解大腦運作與有效使用方 ...

隨時「按按手」的活腦健康操：從手上神經叫醒大腦，輕鬆阻斷疲勞，提升專注力、美肌力、免疫力 (二手書)

作者：加藤雅俊
出版日期：2013-12-21
出版社：大寫出版
二手書交易資訊
無限制、零負擔！按壓手部穴道來放鬆腦，比休息更能消除疲勞！45個穴道╳4種手部運動╳5分鐘手浴╳9種推薦芳香精油日本首位「整體療法」提倡人加藤雅俊教大家不再煩惱擠不出時間保養身心的「即興穴療」，上班、 ...

改造焦慮大腦：善用腦科學避開焦慮迴路，提升專注力、生產力及創意力【附「管理焦慮」表格，幫助你翻轉焦慮】 (電子書)

作者：溫蒂．鈴木
出版日期：2022-12-01
出版社：聯經出版事業股份有限公司
★ 《紐約時報》、《華爾街日報》、《華盛頓郵報》、CNN暢銷書★ TED演講830萬次觀看數，當年度排名第二名★ 紐約大學知名大腦科學家溫蒂．鈴木博士，首度在台出書！如何利用排山倒海的焦慮感，為自己創 ...

改造焦慮大腦：善用腦科學避開焦慮迴路，提升專注力、生產力及創意力【附「管理焦慮」表格，幫助你翻轉焦慮】

作者：溫蒂．鈴木
出版日期：2022-12-01
出版社：聯經出版事業股份有限公司
★ 《紐約時報》、《華爾街日報》、《華盛頓郵報》、CNN暢銷書★ TED演講830萬次觀看數，當年度排名第二名★ 紐約大學知名大腦科學家溫蒂．鈴木博士，首度在台出書！如何利用排山倒海的焦慮感，為自己創 ...

全圖解教養的真相：孩子講不聽、叫不動，大人該懂的破冰對話 單書 (電子書)

作者：王宏哲
出版日期：2019-01-10
出版社：親子天下股份有限公司
◎電子書版僅包括：王宏哲全圖解教養的真相 單書◎每出版一本教養書，就是一次真心話大冒險------王宏哲送自己一份教養大禮，推翻無效管教，讓有效的破冰對話進入親子關係，幫助孩子正面化解學習難關！「王宏 ...

過目不忘的文轉圖深化記憶法︰跟著世界記憶權威用大腦最節能的學習途徑，讓你的輸出有觀點，學習力、企劃力、專注力全面升級 (電子書)

作者：池田義博
出版日期：2022-04-28
出版社：天下雜誌股份有限公司
世界記憶權威這樣鍛鍊記憶力回歸大腦最原始的學習途徑，學習效率提升400倍！三步驟圖像化、象徵化、圖表化把文字轉成圖，改變傳統死背、強記、重複抄寫的低效率學習方式，每天一個練習，再難的內容都記得住！看完 ...
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