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茵茵的ㄦ字腰扭扭操:1次5分鐘,曲線、瘦身一次到位 (二手書)

作者:康茵茵
出版日期:2016-06-01
出版社:如何出版
二手書交易資訊
想要有

ㄦ字腰

?跟著芭蕾甜心這樣練!★結合基本舞步的ㄦ字腰扭扭操,讓你越跳越有勁★晨、午、晚、眠四個時段的動作設計,全天候強化美的意識★每一組動作都會鍛鍊到核心肌群,不必狂流汗,5分鐘緊實腹臀線★有效的 ...

塑身瑜伽小蠻腰川字肌 (二手書)

作者:曲影
出版日期:2019-04-26
出版社:康鑑
二手書交易資訊
【本書特色】川字肌不求人,取代完美平腹。腰是腰,肚子消消!每天只要1分鐘,在家也能瘦腰臀深層腹肌魔效塑形:緊實後腰肌群、美化側腰線條、拉伸腹外斜肌、塑造川字腹肌瑜伽排毒經絡按壓:減重、燃脂、通便、消除 ...

Let’s Ocho!神奇8字塑身操:1日5分,美胸.瘦腰.提臀塑全身! (二手書)

作者:進藤學
出版日期:2015-06-05
出版社:尖端出版
二手書交易資訊
第2彈!!Let’s Ocho再進化☆★ 只要5分鐘就能看到自己瘦下來 ★☆目標就是──腰瘦˙奶膨˙臀翹8字美型身材!!※超值課程:120分鐘全身舞動狂塑指導DVD「太意外了,做過一輪『8字塑身操』後 ...

川字肌骨盆瑜伽:1個月腰瘦10公分,瘦腰、瘦背、瘦臀,瘦大腿 (電子書)

作者:曲影
出版日期:2018-04-25
出版社:華翔文創
1個月腰瘦10公分,瘦腰、瘦背、瘦臀,瘦大腿舞蹈式►燃燒腰腹脂肪、鍛鍊核心肌群。強健脊椎、預防駝背及骨盆歪斜。輪式►加強與延展手臂、雙腿和腰部的肌肉線條。提升免疫力、矯正塌肩、拉直脊椎。喇叭狗扭轉式► ...

川字肌骨盆瑜伽:1個月腰瘦10公分,瘦腰、瘦背、瘦臀,瘦大腿 (二手書)

作者:曲影
出版日期:2018-04-25
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致深愛妳的那個我【電影書腰版】

出版日期:2023-02-10
只有這個世界的妳,才是唯一我愛的妳。改編動畫電影,宮澤冰魚、蒔田彩珠、橋本愛深情獻聲!2/10再次相遇,愛的多重宇宙!《致我深愛的每個妳》&《致深愛妳的那個我》暢銷突破28萬冊!日本Amazon書店讀 ...

致深愛妳的那個我【電影書腰版】 (二手書)

出版日期:2023-02-10
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致我深愛的每個妳【電影書腰版】

出版日期:2023-02-10
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致我深愛的每個妳【電影書腰版】 (二手書)

出版日期:2023-02-10
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作者:康茵茵
出版日期:2016-06-01
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作者:曲影
出版日期:2019-04-26
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作者:進藤學
出版日期:2015-06-05
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