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一雙慢跑鞋

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一雙慢跑鞋：一年內完成42K馬拉松訓練計畫 (二手書)

作者：高志明
出版日期：2016-05-28
出版社：創意市集
二手書交易資訊
跑過的路不會背叛時間是伴侶，里程是情人汗水是付出，成績是回饋自我挑戰： (迷你馬) (半馬) (全馬)選擇自己可承受的里程數，為自己設定目標。平時練習該怎麼練？該如何選擇適合的練習場地？高手就在你 ...

一雙慢跑鞋：一年內完成42K馬拉松訓練計畫 (電子書)

作者：高志明
出版日期：2016-05-28
出版社：創意市集
跑過的路不會背叛時間是伴侶，里程是情人汗水是付出，成績是回饋找回健康很簡單：跟三高說bye bye從跑步開始。45天90天練成，填鴨式訓練不長久：一年穩扎穩打，讓你真正享受慢跑、愛上跑步。自我挑戰： ...

一雙慢跑鞋：一年內完成42K馬拉松訓練計畫

作者：高志明
出版日期：2016-05-28
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