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我,不吃早餐
我,不吃早餐!:聽聽牛津臨床生化權威怎麼說,還原早餐的真相,反思飲食習慣與健康的關係 (二手書)
作者:
泰倫斯.基利
出版日期:2017-08-10
出版社:
商業周刊
二手書交易資訊
「早餐,是危險的一餐。」「中午之前不要攝取任何熱量,才是健康祕訣。」與其盲目相信政治正確的「早餐一定要吃」不如看清「早餐真相」,注意身體發出的訊號★歐美世界第一本探討「吃早餐≠健康」的大眾健康讀物!牛 ...
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不吃早餐的人比較笨?―超簡單營養聖經 (二手書)
作者:
宗像伸子
出版日期:2010-03-30
出版社:
遠足文化事業股份有限公司
二手書交易資訊
簡明圖解!情報滿載!人人必讀!每日必用! 為什麼飲食要分做三餐吃?營養素攝取過多會有害身體? 如何算出每日熱量攝取量?改善腸內環境可使皮膚變好?大哭、大笑可紓解壓力?超 簡 單 ))))))))))「 ...
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我,不吃早餐!:聽聽牛津臨床生化權威怎麼說,還原早餐的真相,反思飲食習慣與健康的關係
作者:
泰倫斯.基利
出版日期:2017-08-10
出版社:
商業周刊
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「早餐,是危險的一餐。」「中午之前不要攝取任何熱量,才是健康祕訣。」與其盲目相信政治正確的「早餐一定要吃」不如看清「早餐真相」,注意身體發出的訊號★歐美世界第一本探討「吃早餐≠健康」的大眾健康讀物!牛 ...
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空腹養生の保健法 不吃早餐、健走10分鐘 1個月幫你變靚.變瘦.變年輕 (二手書)
作者:
石原結實
出版日期:2013-08-21
出版社:
台視文化
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來自日本少食健康熱潮「始祖」的新建議想要長壽的話,就是「不吃步行」!「空腹健行」──這是少食健康熱潮的肇始者與鼻祖──醫學博士石原結實醫師提倡的健康習慣。光是在空腹狀態下鍛鍊下半身,就能夠對預防疾病起 ...
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早上斷食,九成的毛病都會消失!(增訂版) (電子書)
作者:
鶴見隆史
出版日期:2024-04-23
出版社:
時報文化出版企業股份有限公司
吃早餐才健康?八分飽剛剛好?那可不一定。不吃東西的減法思考,比多吃東西的健康理論更重要!「活在長壽社會當中,平均壽命要跟健康壽命差不多,長壽才有意義。如果每天拿藥當飯吃,臥病在床下不來,無論活多久都是 ...
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早上斷食,九成的毛病都會消失!(增訂版)
作者:
鶴見隆史
出版日期:2024-04-23
出版社:
時報文化出版企業股份有限公司
吃早餐才健康?八分飽剛剛好?那可不一定。不吃東西的減法思考,比多吃東西的健康理論更重要!「活在長壽社會當中,平均壽命要跟健康壽命差不多,長壽才有意義。如果每天拿藥當飯吃,臥病在床下不來,無論活多久都是 ...
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不吃早餐的人比較笨?―超簡單營養聖經
作者:
宗像伸子
出版日期:2010-03-30
出版社:
遠足文化事業股份有限公司
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健康2.0 圖解保健聖經2合1套書(不吃早餐的人比較笨+是毒還是藥)
作者:
宗像伸子/監修:齋藤勝裕
出版日期:2012-09-26
出版社:
遠足文化事業股份有限公司
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空腹養生の保健法 不吃早餐、健走10分鐘 1個月幫你變靚.變瘦.變年輕
作者:
石原結實
出版日期:2013-08-21
出版社:
台視文化
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