過曝世代︰青少年為什麼更不快樂、更缺乏安全感、自我評價更低落？

作者：陳品皓

出版日期：2024-04-02

出版社：親子天下（親子教養童書）

▌他們生長在最安全的年代，卻是心理安全感低落的世代 ▌當青少年的人際關係，因網路失去界線……當青春期的脆弱迷茫，因社群加劇迷失……孩子如何邁向成熟？擁抱真實的幸福與價值感？──資深臨床心理師陳品皓第一 ...

練習不快樂？！：不快樂是一種本能，快樂是一種選擇 (二手書)

作者：蘇益賢

出版日期：2019-01-23

出版社：時報文化出版企業股份有限公司

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😢什麼？為什麼要練習

不快樂

？😂活著已經夠辛苦啦，這本書到底想做什麼？其實，真正的快樂常藏在我們意想不到的地方。我們總是認真地尋找快樂，卻忘了問問自己，這些方法有效嗎？為什麼認真之後，快樂壞掉了、痛 ...

天堂沒有不快樂的毛小孩（二版）：55個真人實事，回覆你最牽掛的16個問題

作者：桑妮亞．費茲派崔克

出版日期：2022-12-09

出版社：橡實文化

陪你走過失去動物家人的悲傷毛孩父母的心靈療癒經典★大師級動物溝通師、「動物星球頻道」節目《寵物溝通師》主持人★Amazon書店4.5顆星、讀者感動推薦，第一手離世動物對談實錄毛小孩離世的那一刻，你感到 ...

天堂沒有不快樂的毛小孩：55個真實故事，回覆你最牽掛的16個問題 (二手書)

作者：桑妮亞．費茲派崔克

出版日期：2015-09-24

出版社：橡實文化

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總有一天，你和你的毛小孩要分開當時候到了，你哀慟、失落、不捨、甚至感到內疚然而，在天堂的牠想告訴你：「放心喲，我在這邊一切都好。你也要好好照顧自己，像從前那樣快樂生活！」★享譽國際「教母級」動物溝通大 ...

原來你非不快樂

作者：林夕

出版日期：2024-06-26

出版社：亮光文化

《原來你非

不快樂

》，是林夕第一本心靈散文，一本跟讀者分享快樂真意的散文的。林夕寫了4千首歌詞，快樂，只寫了這本書。自出版以來，銷量逾四十萬冊，經典重現。是次重印，新增了三場林夕主講有關快樂的分享會文字 ...

練習不快樂？！：不快樂是一種本能，快樂是一種選擇

作者：蘇益賢

出版日期：2019-01-23

出版社：時報文化出版企業股份有限公司

😢什麼？為什麼要練習

不快樂

？😂活著已經夠辛苦啦，這本書到底想做什麼？其實，真正的快樂常藏在我們意想不到的地方。我們總是認真地尋找快樂，卻忘了問問自己，這些方法有效嗎？為什麼認真之後，快樂壞掉了、痛 ...

不快樂的母牛 (二手書)

作者：珍妮‧威利斯

出版日期：2004-09-01

出版社：上人文化事業股份有限公司

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老母牛總是唉聲歎氣，過著

不快樂

的生活。她看每一件事情都不順眼，都用負面的情緒渡過生活。她的朋友小綿羊一直試著取悅她，希望她快樂一點，換個角度看事情。但是母牛還是整天拉長著臉顯得很不開心，也影響了小綿羊 ...

100個傳家故事：快樂王子不快樂 (二手書)

作者：林武憲、陳木城、管家琪、劉思源、王文華、施養慧、許榮哲、洪淑苓、陳素宜等25位兒童文學作家∕ 合著

出版日期：2019-06-12

出版社：字畝文化

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機智、幽默、樂觀、寬容、善良、樸實、禮貌、勇敢……什麼才是最重要的人格特質？還有幻想、冒險、探索的能力，誰說不重要呢！看臺灣最傑出兒童文學作家，如何挖掘、濃縮、改寫、重述那些藏在故事裡的寶藏，分享給第 ...

100個傳家故事：快樂王子不快樂 (電子書)

作者：林武憲、陳木城、管家琪、劉思源、王文華、施養慧、許榮哲、洪淑苓、陳素宜等25位兒童文學作家∕ 合著

出版日期：2019-06-12

出版社：字畝文化

機智、幽默、樂觀、寬容、善良、樸實、禮貌、勇敢……什麼才是最重要的人格特質？還有幻想、冒險、探索的能力，誰說不重要呢！看臺灣最傑出兒童文學作家，如何挖掘、濃縮、改寫、重述那些藏在故事裡的寶藏，分享給第 ...

為什麼我們明明過得很好卻不快樂？ (二手書)

作者：哈洛德．柯依瑟爾

出版日期：2020-07-09

出版社：商周出版

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★德國亞馬遜讀者評價4.5顆星　★《愛、欲望、出軌的哲學》作者對於幸福生活的哲學探討當物質生活日漸豐富，精神生活卻越趨貧乏，空虛究竟從何而來？進步的科技，減輕了家務繁重；精細的照護，延長了平均壽命；富 ...

你的不快樂，是花了太多時間在乎，不在乎你的人和事（粉紅湖書封版） (二手書)

作者：Peter Su

出版日期：2022-12-21

出版社：是日創意文化有限公司

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「你做過最奢侈的事，是用了一段青春去在乎，那些根本不在乎自己的人。」本書內容陪伴Peter Su走過人生中無數低潮，他深刻體會到人生沒有標準答案，沒有人可以告訴他，艱難時刻該做什麼決定。但他知道當方 ...

理當幸福的我們，為何不快樂？：從精神科角度，理解「富足一代」的焦慮、不安與失落 (二手書)

作者：陳俊欽

出版日期：2024-06-25

出版社：悅知文化

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從家庭、職場、同儕到社會角色，寫給20～40歲青壯世代的超越痛苦之書。✦杏語心靈診所院長──陳俊欽最新力作✦✦結合心理、社會、宗教、哲學四個面向，提供人生的解方✦✦李家雯（海蒂）諮商心理師──專文撰序 ...

為何成功了，還是不快樂？︰失控的功成名就神話，以及如何才能長久幸福

作者：史蒂芬妮．哈里遜

出版日期：2024-06-26

出版社：虎吉文化有限公司

你之所以

不快樂

，不是你不夠努力、不夠成功，而是「幸福觀」出了差錯！▲橫掃全美的「新幸福運動」。▲世界各地中小學、大學、監獄、政府、醫院、諮商室都有人開始實行的幸福觀革命。你是否曾經在努力完成某項目標， ...

為何成功了，還是不快樂？︰失控的功成名就神話，以及如何才能長久幸福 (二手書)

作者：史蒂芬妮．哈里遜

出版日期：2024-06-26

出版社：虎吉文化有限公司

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你之所以

不快樂

，不是你不夠努力、不夠成功，而是「幸福觀」出了差錯！▲橫掃全美的「新幸福運動」。▲世界各地中小學、大學、監獄、政府、醫院、諮商室都有人開始實行的幸福觀革命。你是否曾經在努力完成某項目標， ...

不快樂，也沒關係：一位心理醫師的真心告白，為什麼停止追求快樂，對我們反而比較好？ (二手書)

作者：維多麗亞．賓德倫

出版日期：2019-01-27

出版社：遠流出版事業股份有限公司

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不必振作堅強、不用假裝開心，當我們不再問自己「為什麼快樂不起來」，學會面對不愉快的感覺，人生就自由了！你覺得怎樣才會快樂呢？生活順利圓滿，工作輕鬆開心不加班？伴侶溫柔體貼，兩人心意相通，從來不爭吵？減 ...

不快樂

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