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中國保健協會科普教育分會編

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家常養生保健菜-365天健康飲食

作者：

中國保健協會科普教育分會編

出版日期：2009-10-01
出版社：山東省地圖出版社
本書根據現代人的不同體質、不同身體狀況和生理需求來進行全面指導，旨在通過飲食調理提高和改善現代人的身體素質，提升生活品質和生命狀態。本書最大的特點是將祖國傳統醫學理論與現代營養學有機地結合，宣導攝入可 ...

孕媽媽營養保健菜-40周飲食方案

作者：

中國保健協會科普教育分會編

出版日期：2009-10-01
出版社：山東省地圖出版社
本書按時間順序給出了準備懷孕的飲食調養、懷孕早期的飲食與配餐、中期的飲食與配餐、後期的飲食與配餐，以指導準備懷孕和孕期的女性最有效地攝取均衡的營養。同時，對懷孕過程中可能出現的一些異常現象也給出了相應 ...

排毒養顏瘦身菜-365天美食達人

作者：

中國保健協會科普教育分會編

出版日期：2009-10-01
出版社：山東省地圖出版社
現代女性，承擔著家庭與社會的雙重角色，最佳的滋補，當從一日三餐開始。最好的調養，莫過於遵循科學飲食之道。營養專家忠告女性：營養是女人最好的保健醫師，飲食是女人最佳的保健之道。呵護健康需要科學飲食，釋放 ...

聰明寶寶營養菜-0-3歲飲食計劃

作者：

中國保健協會科普教育分會編

出版日期：2009-10-01
出版社：山東省地圖出版社
0～3歲是孩子大腦發育的關鍵時期，在這一時期，合理的營養是孩子大腦健康發育的重要保障。本書以時間為序，逐月講述了0～3歲寶寶的身體發育關鍵指標、營養對策、常見營養誤區，並推薦了營養益智的美味食譜，讓每 ...
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