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十年,一場全馬夢:3次受挫、20週密集訓練,一個中年女子的全馬完賽實錄

作者:盧秋瑩
出版日期:2024-06-27
出版社:釀出版
★一個擁有十年跑齡、年過半百的

中年女子

,克服心魔與體能挑戰從半馬跑到全馬,無私分享20週訓練日記,勇敢展開屬於自己的追夢之旅!★初全馬之後持續練跑與參賽,並維持與兒子一起參加各項賽事的傳統,互相鼓勵與 ...

跑出最好的自己:一個中年女子以跑步學習愛與堅持的歷程 (電子書)

作者:盧秋瑩
出版日期:2021-10-12
出版社:釀出版
★她從體育差到要補考,蛻變成一位九年多從未間斷的熱情跑者。★她身體力行,讓喜歡靜態活動的兒子,成為優秀的青年運動員。★獨家分享10道專為跑者打造的健康私房食譜&初跑者小祕訣。盧秋瑩從臺灣遠嫁到美國,到 ...

長照鏡頭下的漏網特寫!:一位中年女子和老父間的私密時光 (電子書)

作者:阿Hing
出版日期:2022-09-30
出版社:釀出版
「老爸,我想幫你寫個故事,你說好或不好?」「啊妳要寫什麼?是不是要寫說『古早古早有一位老爸⋯⋯』?」「好是好,但是你只能寫好的,不可以寫我壞的喔!」──────────────────本書以似真似假的 ...

長照鏡頭下的漏網特寫!——一位中年女子和老父間的私密時光

作者:阿Hing
出版日期:2022-09-30
出版社:釀出版
「老爸,我想幫你寫個故事,你說好或不好?」「啊妳要寫什麼?是不是要寫說『古早古早有一位老爸⋯⋯』?」「好是好,但是你只能寫好的,不可以寫我壞的喔!」──────────────────本書以似真似假的 ...

青春,為時已晚:Around 40最後一哩的焦躁不安 (二手書)

作者:益田米莉
出版日期:2018-01-06
出版社:漫遊者文化
二手書交易資訊
住在心裡的孩子還來不及長大 身體卻如同搭上機場電動步道不斷向前行我的心會有追上實際年齡的那一天嗎?誰說中年不需要適應? 緬懷青澀戀曲、抓住青春尾巴,其實都是面對人生新身分的惶惶不安與逃避《不結婚,好 ...

十年,一場全馬夢:3次受挫、20週密集訓練,一個中年女子的全馬完賽實錄 (電子書)

作者:盧秋瑩
出版日期:2024-06-27
出版社:釀出版
★一個擁有十年跑齡、年過半百的

中年女子

,克服心魔與體能挑戰從半馬跑到全馬,無私分享20週訓練日記,勇敢展開屬於自己的追夢之旅!★初全馬之後持續練跑與參賽,並維持與兒子一起參加各項賽事的傳統,互相鼓勵與 ...

這樣也很好!大齡女子獨立宣言:丟掉束縛、笑中泛淚!66篇熟女養成記,帶你揮別中年恐慌 (二手書)

作者:珍妮・蘇
出版日期:2021-03-05
出版社:大好書屋
二手書交易資訊
★日本Amazon讀者回饋4顆星、廣受好評★為懼怕年齡升高的你加點勇氣;讓30到40世代,接近熟女的你頻頻點頭;而疲憊不堪的大齡女子,更感覺心被戳了一下,既放鬆又療癒。日本暢銷作家珍妮・蘇,66篇笑中 ...

這樣也很好!大齡女子獨立宣言:丟掉束縛、笑中泛淚!66篇熟女養成記,帶你揮別中年恐慌

出版日期:2021-03-05
出版社:大好書屋
★日本Amazon讀者回饋4顆星、廣受好評★為懼怕年齡升高的你加點勇氣;讓30到40世代,接近熟女的你頻頻點頭;而疲憊不堪的大齡女子,更感覺心被戳了一下,既放鬆又療癒。日本暢銷作家珍妮・蘇,66篇笑中 ...

雙城愛與死 (電子書)

作者:葉姿麟
出版日期:2016-09-07
這是個特殊的時代,因而有了為情飄洋、無悔遷移的愛。七段故事,關於北京/台北,男人/女人。再多的忠誠、再大的悖離,都超越不了他們的相愛。兩岸往返十六年的見聞感慨,蟄伏沈潛三年的細膩書寫。知名出版媒體人、 ...

雙城愛與死 (二手書)

作者:葉姿麟
出版日期:2016-09-07
二手書交易資訊
這是個特殊的時代,因而有了為情飄洋、無悔遷移的愛。七段故事,關於北京/台北,男人/女人。再多的忠誠、再大的悖離,都超越不了他們的相愛。兩岸往返十六年的見聞感慨,蟄伏沈潛三年的細膩書寫。知名出版媒體人、 ...

最貧困女子:不敢開口求救的無緣地獄 (二手書)

作者:鈴木大介
出版日期:2016-11-30
出版社:光現出版
二手書交易資訊
即使強盛如日本,社會防護網居然脆弱到這種地步;對女性的歧視有如看到垃圾、碎屑……簡直跟開發中國家沒兩樣!那麼臺灣呢?正如現在論誰都可能踩到貧困的地雷,而淪為下流老人、下流中年,什麼狀況都可能是自己明日 ...

我是盛女:一位單身女作家的心靈成長史 (二手書)

出版日期:2016-03-23
二手書交易資訊
「單身」並非負面字眼,而是夢寐以求的終點!無論結婚與否,這本書將使妳重新思考妳的生命 ★《異數》麥爾坎‧葛拉威爾、《安靜,就是力量》蘇珊.坎恩等重量級作家推薦 ★《紐約時報》、《華盛頓郵報》、《波士頓 ...

跑出最好的自己:一個中年女子以跑步學習愛與堅持的歷程

作者:盧秋瑩
出版日期:2021-10-12
出版社:釀出版
★她從體育差到要補考,蛻變成一位九年多從未間斷的熱情跑者。★她身體力行,讓喜歡靜態活動的兒子,成為優秀的青年運動員。★獨家分享10道專為跑者打造的健康私房食譜&初跑者小祕訣。盧秋瑩從臺灣遠嫁到美國,到 ...


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